[中菜] 金瓜焉篤煲〔已檢〕

【材　 料】☆夜玥論壇ק2 h. X/ y4 m5 y( b6 O, X
☆夜玥論壇ק, x# l3 v7 F7 O, Y
南瓜        300公克
- O% e* V$ s/ C% W蛤蜊        100公克
( F! w+ L; a. o! b1 D里肌肉        100公克
" u* a. E: t% ?  a4 w青蔥        1支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 {9 G7 H) n' [; G; z
清高湯        500㏄最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 B* s+ k  G" n  x% ]1 v
【調 味 料】
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! k/ ^- K7 v+ G# i0 M& k☆夜玥論壇ק白胡椒粉        少許  ~6 ]" x& f- s# S7 m  G# h
香油        少許  H. z# @- b5 [+ k3 O
鹽        少許
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【做　 法】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% |3 t. P4 N4 I5 p
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1.南瓜洗淨後切開去籽，切成塊狀（帶皮）備用。
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3.里肌肉切成條狀；青蔥洗淨切成段狀備用。
( k5 O/ f  f, F/ b7 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.取一個湯鍋，放入作法1的南瓜塊、作法3的里肌肉條和青蔥段，再加入所有調味料，並倒入清高湯。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- I+ l" v, S) }0 |6 {3 H( r; g
5.蓋上作法4鍋蓋，以中火煮約15分鐘，再加入作法2的蛤蜊，續煮約5分鐘即可。
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: U% O  R+ N! _5 A1 K& t[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:05 編輯 ]