[中菜] 金瓜焉篤煲〔已檢〕

【材　 料】
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南瓜        300公克
, Z- m) T; F, v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蛤蜊        100公克
" D$ x4 G) d6 b' z  n& N5 |5 Q里肌肉        100公克ds-hk.net) V* \6 V- t. \4 U* V3 o0 |
青蔥        1支☆夜玥論壇ק4 e; f8 M+ H5 P" m# @6 i- u
清高湯        500㏄最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) R0 l8 G) L" n7 h: A5 }4 }
【調 味 料】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; K  h: P& s* M) j- ]
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白胡椒粉        少許
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鹽        少許ds-hk.net1 N& Q! d' p4 {

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1.南瓜洗淨後切開去籽，切成塊狀（帶皮）備用。
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  J4 e1 j7 {. n1 @& W* t9 P, D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.里肌肉切成條狀；青蔥洗淨切成段狀備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% \( j7 }5 T$ U3 c  d
4.取一個湯鍋，放入作法1的南瓜塊、作法3的里肌肉條和青蔥段，再加入所有調味料，並倒入清高湯。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. d! w1 d& g0 e9 m5 E
5.蓋上作法4鍋蓋，以中火煮約15分鐘，再加入作法2的蛤蜊，續煮約5分鐘即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- R* y" h; e3 E7 i1 Z/ ~3 k% y! \8 H
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