[中菜] 鍋巴明蝦煲〔已檢〕

【材　 料】. d0 G" a* o$ F1 t" G
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去殼明蝦        350公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. Z5 g) t7 e  B# m/ S0 b- _
鍋巴        80公克☆夜玥論壇ק' \% ~+ \( v% `: B& V
紅蘿蔔        40公克
1 K: n2 U+ Y& P* a9 e2 }ds-hk.net白蘿蔔        40公克ds-hk.net$ e4 e. l# z2 i! W8 p: a8 @
鮮木耳        10公克
1 G7 X- \; b. J& ~; Nds-hk.net竹筍        80公克ds-hk.net% I( |/ d" |8 d) _! l% @6 m2 S, U* I
蔥段        30公克
* d$ O& X. y. O4 P# ~) {% E1 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薑片        20公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! U. a$ V+ \2 T0 ]- n( s( E- k+ P4 R8 c
太白粉水        1大匙
' u4 A1 X6 j4 c7 ~7 B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- j& i9 v1 y" S
【調 味 料】2 ?8 i% O" g4 n0 W
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水        200㏄
6 @; D1 `1 o+ Z4 O9 a$ G3 ?8 H, c# i2 @( ^ds-hk.net鹽        1小匙☆夜玥論壇ק  M% B) {+ F+ c0 w$ H8 T
糖        1大匙
5 e  [& w* N: ^6 T# N$ B  E2 m- ~6 q( [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源米酒        1大匙2 S# D- T4 Q' ~3 E% W( X
香油        1大匙
# p4 B: W/ P' [( f) t☆夜玥論壇ק蕃茄醬        3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ v% `. ~& n2 s/ Z% h
白胡椒粉        1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 E6 P! r+ Z- p- M; F5 c# |9 C
       
* Z& s9 e. M) _/ L; h☆夜玥論壇ק【做　 法】; x* d/ V% g% s/ ^) I3 y  X- s

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& B7 j) x5 `! e. P. G/ rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將紅牌蘿蔔片與竹筍片燙熟備用。
7 t7 i" \' R" @: `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.熱鍋，倒入稍多的油，待油溫熱至160℃，放入鍋巴炸至膨脹，取出瀝油備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 u2 C5 m6 G2 H0 l3 @. h' F" ~5 l
4.作法2鍋中留少許油，放入蔥段、薑片爆香，加入明蝦、木耳及作法2材料炒勻。☆夜玥論壇ק' {. F3 N+ L$ I0 K6 C0 v& G( c4 f
5.將作法4移入砂鍋中，加入所要調味料煮沸，以太白粉水勾芡。☆夜玥論壇ק+ K7 p3 _; t: y
6.再加入炸熟的鍋巴即可。
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