[西菜] 蠶豆酥拌通心麵〔已檢〕

【材　 料】
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義大利通心麵        100公克☆夜玥論壇ק0 ~% m' n' ^2 I2 p6 x! M
金黃蔬菜玉米粒        35公克
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青蔥        2支
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【調 味 料】☆夜玥論壇ק4 L* G- e( I  |" q2 F

$ s3 D# t, z  t6 F) B9 @. P; Wds-hk.net蠶豆酥炸醬        2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" r! D; s5 e3 x4 F
牛頭牌原味高湯        2大匙
7 F+ m: Q! ^$ z9 k9 N8 [☆夜玥論壇ק黑胡椒粉        少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  Y/ S. c- ]: E" N  O9 h
鹽        少許
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【做　 法】
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/ m7 K* `( D5 J9 `: X( ?! T' p' u☆夜玥論壇ק4.將義大利通心麵放入滾沸的水中以大火煮約8分鐘，至熟透後撈出瀝乾水分，撒入少許橄欖油拌勻備用。
* I+ ^9 A( E% \- O' r2 D/ |/ O! Ods-hk.net5.蒜仁切片；青蔥切段，備用。9 y4 I. S- w# V0 ~/ G+ x# E: W
6.起一炒鍋，倒入1大匙沙拉油，加入作法2蒜仁片和青蔥段以中火爆香，再加入金黃蔬菜玉米粒和作法1義大利通心麵翻炒均勻。☆夜玥論壇ק6 M/ t* Z+ m' ]
7.於作法3鍋中加入所有調味料一起翻炒均勻即可。ds-hk.net0 z% _  X: X2 d- v
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- m, p/ R7 ?# c7 U+ N( {ds-hk.net****話說~蠶豆酥真是個非常好打發嘴饞的小零嘴~都忍不住一顆接一顆~我對這種超高熱量的零嘴~真是超沒轍阿~~第一次看到有蠶豆酥醬~來跟大家分享一下嚕^^~
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