[西菜] 匈牙利牛肉焗麵〔已檢〕

【材　 料】
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牛絞肉        80公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  J2 h, J  s. x+ l4 z* g" @1 B7 f4 ?- @
洋蔥末        30公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# c2 j. c6 A6 y' V0 Y6 S  g! O2 E; ?
斜管麵        100公克
9 b" l7 M5 H4 e1 r9 l2 x☆夜玥論壇ק起司絲        30公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- N8 P; x- Y2 ]* F5 f
匈牙利紅椒粉        1/2小匙  @- x/ ~9 i: P3 b) v1 d

0 x) q1 O% R$ ^7 |3 y☆夜玥論壇ק【調 味 料】
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蒜香黑胡椒醬        2大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; y2 w* r- L8 d2 M' b
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3 e- Q6 W) z2 u% l0 a9 q3 D0 F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.取平底鍋，放入牛絞肉、洋蔥末炒香後，加入斜管麵、蒜香黑胡椒醬拌勻後，盛入容器中，撒上起司絲和匈牙利紅椒粉。ds-hk.net6 S0 W7 f. B& R1 s0 t
2.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約3分鐘，至表面呈金黃色澤即可。
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" ^4 F, X+ R# y$ U) j& H☆夜玥論壇ק***總覺得~這種天氣冷冷的時刻~就該來點超高熱量的焗麵外加一碗濃湯~來慰勞自己!!等吃完再來懊惱減肥事宜吧~哈哈ds-hk.net, f, ~3 `( u, a

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