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[閒聊] 當心情低落時

通常心情不好都只是一時的。
可能是有某件事還沒做完或覺得很難完成什麼的,所以感覺很煩燥,
但只要放輕鬆、沖個熱水澡,心情好點後就不會覺得這麼煩了,
會覺得其實那些事其實也沒想像的那麼難,是自己把它想的太困難了這樣。
睡覺也是很好的方法,可以讓思緒沉澱下來。

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