洋菇杏仁雞湯〔已檢〕
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孩子不愛吃飯，這道湯很適合，有營養素優多的杏仁，加上如同米飯營養又受到孩童喜愛的馬鈴薯，含維生素A前質的胡蘿蔔，香香的口味，讓孩子不愛喝也難。
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材料：
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洋菇…………100公克
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鮮奶…………半杯
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& E8 c! Y. B2 l+ x; S: ^胡蘿蔔………1根☆夜玥論壇ק0 k7 o9 f9 \, w% Z# }* o
( @# L) @0 j- E4 ~7 K1 `/ Ads-hk.net杏仁豆………28公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, `) Y3 k6 Y+ |; u
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雞腿…………2隻
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洋蔥…………1個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 U z# P$ G% w" ~" f6 F: b& d
/ b* c" N1 z& a, E, Q {1 Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區馬鈴薯………1個
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做法：
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% j4 l1 \0 f6 ~4 T( i1 B; E7 R5 Jds-hk.net1.先把材料做前處理胡蘿蔔去皮切滾刀狀，馬鈴薯
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% i& R9 c; {) }( Q) h% S0 }* Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區去皮切滾刀狀，洋蔥切絲，把杏仁豆(或用現成ds-hk.net2 s- j# v y5 B. h# `: h. \
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杏仁粉)打成粉狀，洋蔥切片狀。雞塊燙過去血
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2.接下來要做炒香洋蔥的動作，鍋中放1匙的橄欖
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油，放入洋蔥，以中火將洋蔥炒到略有些透明最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' n: u$ v0 b1 z8 D
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又泛點褐色，這時要先放洋菇炒香後，再放馬最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- {; q1 [9 Q' H4 o5 k# V
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煮滾後放雞塊，接下來用小火慢慢燉煮到所有bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" Y! I1 T9 K/ F" e8 b( w7 C
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材料都煮軟，時間愈久味道愈好。ds-hk.net# @1 V5 g) Z& t0 q2 |; o- \
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3.接下來要做把材料打成濃湯的動作，首先把雞bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 T2 X' }6 I3 p9 y8 J
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塊撈起，把湯中其它材料撈起，放到食物調理ds-hk.net) U$ p$ L r" I9 V7 b& ^
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機中打至糊狀，再放回鍋中煮，雞塊再放回湯
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2 n: j/ f) @# [7 v7 i鍋內，回煮約10分鐘。
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4.雞湯不一定只煮10分鐘，也可以久一點，用ds-hk.net- r' r4 R- c2 N3 H
2 O) q3 J# H4 q- ]小火燉愈久愈入味，等到要要用餐前半小時，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 A2 e+ L% H& _+ [" n
) E e* J# ? _& q# p+ ods-hk.net再放杏仁粉及鮮奶，邊煮邊攪，成糊狀後，
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0 _7 i" E( ?4 m x加鹽調味就可以了。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 m( z6 \# N6 x- ~
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