[日本菜] 章魚燒煎餅

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章魚         100公克
9 M) ^$ K; n, F4 Z' G* F0 S☆夜玥論壇ק高麗菜         100公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 m( R) D4 i% ~9 o! j, f
紅蘿蔔絲         15公克1 B$ r; m+ i, _, D7 I* K
洋蔥絲         15公克☆夜玥論壇ק( `, X: V' o' B- k( o
柴魚片         適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ f: J) ~8 r0 O, @5 m9 g- T
麵糊：
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8 m- D' t# N3 J8 h8 h' Q9 `% Uds-hk.net低筋麵粉         100公克
) C& P6 D: a( C1 G4 q  H) \8 jds-hk.net太白粉         15公克
+ X6 a9 J4 [! p% [, x% Mds-hk.net水         160㏄
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: E6 n  }( G4 |4 L* cds-hk.net鹽         1/4小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. h" x1 ?1 W4 D& N( {2 T  U; E
美奶滋         適量
' a* }# w( l# l( A( {  R0 m☆夜玥論壇ק黃芥末         適量☆夜玥論壇ק, n8 G; r1 V1 A! U2 ]
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【做　 法】
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: ^) u6 u. ~4 D2 a0 U7 ]. [8 S, @☆夜玥論壇ק 備用。
, Q$ a5 a8 t* _0 b/ D( p2 gds-hk.net2.將低筋麵粉、太白粉放入容器中，加入水拌勻，接著靜置約15分鐘後，再加入所有調味料與雞蛋打散拌勻，續加入紅蘿蔔絲、洋蔥絲、作法1的材料拌勻，即為章魚燒麵糊，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 o. t9 q+ j4 t4 B  q
3.取一平底鍋加熱，倒入適量沙拉油，再加入作法2的章魚燒麵糊，用小火煎至兩面皆金黃熟透後盛盤。" A4 P: r, Y4 _; Z( A" W
4.於作法3的章魚燒煎餅上，擠入適量的美奶滋與黃芥末，再撒上柴魚片即可。