[西菜] 香煎牛肉卷

最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  C  W* L* S; K$ D8 `

, d) [% Y; }" H# r/ o; I: _4 E☆夜玥論壇ק可供： 4 ☆夜玥論壇ק% C& U5 y, ]" b) p" f7 H. }) }, l
做法： 煎
. \" ^7 @5 i+ d+ m4 e5 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  ]4 H. {2 E2 |0 i+ H
材料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( `$ u9 E, V  p, C7 h- L& |- f
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 d3 ]& g0 n2 O& I( A, E& e
西冷牛扒 250 克 [8 安士/8 兩] [切成 12 薄片]，去核芒果肉 1 個 [切成 6 塊]，香蕉 1/2 隻 [切成 6 塊]， 番荽及芒果 裝飾用☆夜玥論壇ק! b" `6 n! y8 d3 u3 A5 n
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 j" {& ?7 M# z9 i
$ J8 a3 R- P1 k0 g3 x/ L+ @. |

6 N( u9 [+ c! I- M- ]) p6 r醃料 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( R) ~2 c6 n7 _1 l

  C! ]: X" J: `' V1 G: q! h8 P9 Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區生抽 2 湯匙ds-hk.net  d: s- u9 B% \0 h9 y

2 `1 m& U  x( b5 [0 D3 r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蒜蓉 1 湯匙，糖 1/2 茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* T7 U" J" Z# `7 T: `% [4 r

" F4 R9 F8 e% V5 w% b* S* Y- Y/ Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源芝麻油 1 茶匙，喼汁 1 湯匙5 _. B7 A7 `# @0 A

- d: l! z0 e- h. T, i+ L0 e9 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net% X$ T8 Y' R) Y" p$ U1 o
做法1.  薄牛扒用醃料醃30分鐘。2.  每片牛扒放上芒果肉及香蕉，捲好。3.  用2湯匙油將牛肉煎至金黃熟透，上碟，伴以番荽及芒果。
8 E) k: Q0 ?) m1 c& ?7 \9 s☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 |: Q: I/ }6 B' P/ a

5 g* Z) _* b! I" z5 K  t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
* B! O' c$ X2 n+ sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
0 I% C& [# s0 O! q1 ], z7 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
; q1 O& ]. R) I☆夜玥論壇ק2 o2 h; r# @$ O  C* w- D" d

, F- C5 |2 O! _. h9 hds-hk.net☆夜玥論壇ק新設了輕小說館，大家去看一下~ds-hk.net3 o" \. D3 X) Q+ m8 _+ J: z
輕小說館☆夜玥論壇ק8 c5 c# K; A2 b* Y+ {* r+ v1 U4 s# n

9 l4 K2 ?6 n0 b1 ]% `+ t3 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源版主-小s(s021084)
: k' `. P# {. _1 U& Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 B5 ]3 h' S, h& a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 輕小說館活動第二輪—每週發帖王及回覆王！！！
$ Z! ?* l6 R" i+ t: e) P6 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net* E( ?( I0 v6 Y6 i" {
分區版主投票請支持 s021084 (小s)、小蟬一隻(小蟬)當選~~4 P5 X; u$ ]6 C' P  t) |8 F5 r" |8 u

/ d& X: i: X$ m- D5 i( j' A- H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
1 k4 A- `* A4 b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
1 r  j  U+ K2 s5 |+ r* k' W: M☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 leungmon 於 2009-6-9 15:32 編輯 ]