豆漿焗烤花椰菜

材　料】
7 o8 w" R( `  O1 i3 ads-hk.net原味豆漿  150㏄
& M4 ~- B; P1 D! K3 {6 ]3 d6 [☆夜玥論壇ק白花椰菜  250公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 S+ @+ I5 Q! ]0 P9 b8 ]
紅蘿蔔  20公克
, Y6 y' \' s/ {: K☆夜玥論壇ק袖珍菇  60公克
; Q; I6 O. p/ _$ x! K, n! H蒜末  10公克 ds-hk.net+ G8 O+ n# @" @2 f
洋蔥末  15公克
2 O) D- ^# [: ]6 M$ t: Zds-hk.net低筋麵粉  20公克 ds-hk.net2 G8 u; w" t# D  c# E! X
奶油  25公克
$ g# h' o% y  p) V# cds-hk.net乳酪絲  80公克
" ?. h: n$ _  G  G" }8 U8 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調味料】
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雞粉  少許
& e0 X9 `) ], s4 g0 L; T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區胡椒粉  少許
" D  _7 j$ a! R$ s$ Q: kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　法】
: k! G. f( c+ `" s; r8 G# fds-hk.net1.白花椰菜洗淨切小朵、紅蘿蔔切片、袖珍菇切小朵，放入沸水中汆燙備用。  N& q* n8 _! h! L

( l. a3 a% E( a  Y2 E% Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入低筋麵粉炒香。
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3 [2 O% w2 _3 ?" S8 S; j6 nds-hk.net3.於作法2的鍋中續加入作法1的材料，倒入原味豆漿與所有調味料，炒至入味後，加入40公克的乳酪絲拌勻熄火。
& U* e1 a' {9 R- P" E* u  E) ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 A. T' M0 K5 B9 o1 R0 O
4.取一焗烤盤，盛入作法3的材料，再於表面撒上剩餘40公克的乳酪絲，放入已預熱的烤箱中，以180℃烤約10分鐘至上色即可。