[中菜] 蓮藕茄子咖喱焗飯〔已檢〕

蓮藕茄子咖喱焗飯 1人份
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米飯　　300克
- L( J* `- u$ s2 ]☆夜玥論壇ק蓮藕　　1小節
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( K1 H$ g( f) G1 p蘑菇　　6個☆夜玥論壇ק5 n! D5 C9 H/ Q' F8 {  i$ N' X
咖喱　　2小塊bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) y" Z' Z" ^! S1 q
馬蘇里拉乳酪　　50克☆夜玥論壇ק' h; \% K# X+ j* t: `
鹽，黑胡椒粒　　各少許最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, q/ f5 E2 w4 m: F
耐高溫焗飯盤　　1個
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2 Y2 J4 v2 O( m5 l" h6 f. p/ c1. 蓮藕，茄子，蘑菇洗淨後切片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- J6 b5 U+ e1 Y  Q
2. 熱鍋，倒少許橄欖油，把蓮藕，茄子和蘑菇一起倒入鍋中翻炒，加入少許鹽和黑胡椒粒3 i+ O0 B* F& x2 c! Z* i
3. 咖喱塊放入鍋裡，加入少許開水，小火，用木鏟慢慢調化開
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) u* o. P: s8 K! {# L+ c# b☆夜玥論壇ק5. 先把調好的咖喱汁鋪在米飯上，再把炒好的蔬菜鋪上去，最後鋪馬蘇里拉乳酪
. R# P& g" f$ A; ^) i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6. 烤箱提前預熱，將焗飯盤放入烤箱內，200度，焗烤15分鐘，看乳酪表面呈現焦黃即可☆夜玥論壇ק- b. J$ D' c+ R. w+ H

- n; y* v6 E3 C! i6 _☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. X  O) w( S; r0 m
感覺上還滿特別的，吃起來應該也不錯....只是不知道要把他歸類在中式西式還是其他的= =...☆夜玥論壇ק1 N9 {$ Q/ |. D
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-10 19:53 編輯 ]