排骨菜飯
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排骨菜飯
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• 白米 2杯 ds-hk.net: _# ]1 h" ~0 ], A N
• 無鹽雞湯 2杯 + 2湯匙
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• 乾蔥蓉 2茶匙 ! K) K$ k+ a8 i: m
• 薑片3片 0 Y4 |6 Z8 [" g1 n! L' a" t0 m
• 麻油 少許 ds-hk.net" }5 R$ j4 m" i8 u$ X8 {# _7 }
• 魚露(可以不加)1茶匙 7 r8 G( n3 a8 z* b
醃料:
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• 糖 1茶匙 ds-hk.net |" e! l0 A+ y
• 粟粉(玉米粉)1茶匙 ds-hk.net# K1 v* o' B4 @! z7 }
• 薑汁 2茶匙
% X4 Z8 c6 N: f0 A☆夜玥論壇×§• 紹興酒 1茶匙
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2. 洗凈白米,跟平時煮飯一樣方法,但不加清水,而是加入雞湯。2杯米加2杯雞湯,煮熟成白飯。 ☆夜玥論壇×§. h2 c. I; n0 i4 R4 ~$ }9 v
3. 小棠菜洗凈,徹底瀝乾水份。切粗粒。用中大火燒熱油鑊,下薑片。由於小棠菜的白色莖部比葉平難熟,所以先下鑊,炒至稍軟身,然後把其餘的葉一起下鑊,灑下酌量的鹽兜勻。加2湯匙雞湯,煮至七成熟,拌少許麻油。丟掉薑片,瀝乾水份。倒進煮好的白飯中,拌勻。酌量加鹽調味拌勻。蓋上飯鍋蓋,備用。
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來源 :簡易食譜