發新話題
打印

[中菜] 排骨菜飯

排骨菜飯

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:秋月戒 您是第900個瀏覽者
排骨菜飯
9 x( A# _# H+ y+ z☆夜玥論壇×§材料:
4 _$ ~: P' s5 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•        薄豬扒 5塊(約 450克)
! h) O8 F, z% d  nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•        小棠菜 400克 ds-hk.net$ k2 g% g4 [+ @* x4 ~: @
•        白米 2杯 ds-hk.net: _# ]1 h" ~0 ], A  N
•        無鹽雞湯 2杯 + 2湯匙
5 u2 r: m% f- X0 C) ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•        蒜蓉 2茶匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  T1 Z! z9 C* l0 e* \  i; _! g
•        乾蔥蓉 2茶匙 ! K) K$ k+ a8 i: m
•        薑片3片 0 Y4 |6 Z8 [" g1 n! L' a" t0 m
•        麻油 少許 ds-hk.net" }5 R$ j4 m" i8 u$ X8 {# _7 }
•        魚露(可以不加)1茶匙 7 r8 G( n3 a8 z* b
醃料:
- ], F5 @& {3 _) Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•        生抽(醬油)2茶匙 4 L  q1 A1 u5 M4 O
•        糖 1茶匙 ds-hk.net  |" e! l0 A+ y
•        粟粉(玉米粉)1茶匙 ds-hk.net# K1 v* o' B4 @! z7 }
•        薑汁 2茶匙
% X4 Z8 c6 N: f0 A☆夜玥論壇×§•        紹興酒 1茶匙
! t- M4 T( r! L  J( q  w; P# kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•        胡椒粉 少許
0 ?1 k$ [) t9 D2 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•        鹽 少許
6 Z9 e& ]- f, m! y( }# W☆夜玥論壇×§做法:
# O+ @  }, `& Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.        先把豬扒洗凈,瀝乾水份,切去邊緣的筋和脂肪。用醃料醃約 20分鐘。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. ~4 d# L; a( t7 z  q" e
2.        洗凈白米,跟平時煮飯一樣方法,但不加清水,而是加入雞湯。2杯米加2杯雞湯,煮熟成白飯。 ☆夜玥論壇×§. h2 c. I; n0 i4 R4 ~$ }9 v
3.        小棠菜洗凈,徹底瀝乾水份。切粗粒。用中大火燒熱油鑊,下薑片。由於小棠菜的白色莖部比葉平難熟,所以先下鑊,炒至稍軟身,然後把其餘的葉一起下鑊,灑下酌量的鹽兜勻。加2湯匙雞湯,煮至七成熟,拌少許麻油。丟掉薑片,瀝乾水份。倒進煮好的白飯中,拌勻。酌量加鹽調味拌勻。蓋上飯鍋蓋,備用。
1 O; K, O3 A. wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.        燒熱油鑊,下多一點油把豬扒煎熟,兩面轉金黃色,兜起。把豬扒剪開一半(可以不剪,隨自己喜歡)在油鑊中,下蒜蓉和乾蔥蓉爆香,倒回豬扒塊,快手加魚露炒勻。上碟,灑下紅胡椒粒裝飾。盛上煮好的菜飯,即成。
9 u1 k$ S3 ]4 v/ }' _9 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ V: Z" f$ k9 v/ ?, x' u
來源 :簡易食譜

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-7-26 08:48

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.028812 秒, 數據庫查詢 9 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。