潮州蠔煎
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青蚵 ... 190公克
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蔥 ... 2根(切花)
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F# N+ P k; f- V; t0 U魚露 ... 1/2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 x# X; y' ^- x u/ g
味精 ... 1/4小匙
! G* _( L9 O- p( V3 Q ]: B☆夜玥論壇×§水 ... 1/4杯
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燒熱油鍋,倒入上述材料,用小火煎至兩面呈黃褐色;淋上蛋汁,再加些油繼續煎。
/ v# b" p5 Z. `3 E$ C" x& A最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區起鍋前鏟成2份,盛盤後綴上芫荽即可。ds-hk.net' i4 X7 M8 D2 E5 r3 @. I
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青蚵含膽固醇高,心血管疾病患者應少食。