[中菜] 荔枝魷魚捲〔已檢〕

【材料】：
0 L6 G2 b2 n. W% j4 s; D! A3 ]5 z: y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區魷魚 ... 2條
6 L# p" o: }# C. V# E' Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源豬上肉 ... 75公克(絞碎) , [% K4 k& w( \4 f
油 ... 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ W3 \  u0 D1 r! O& ~5 n
太白粉水 ... 1大匙
; E. o0 a- o# z* s) Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源A 料- U8 |% R1 ^8 t
酸菜心 ... 40公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 s' d9 ^) j1 x5 U8 h
辣椒 ... 1根' ^5 W+ Z, e% h+ E& t
薑 ... 少許
+ `3 b8 h: C/ V6 O& A- b☆夜玥論壇ק蒜頭 ... 2瓣bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  m2 R& `6 A7 C
B 料
& i6 u1 x' [" L" A9 t8 j& M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區味精 ... 1/8小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 ^- `5 ]. }# v% y8 W
醬油 ... 1/2小匙- \; m5 J6 Q- U2 x- |  H2 d0 C1 p2 \
米酒 ... 1/2小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. E6 f% j5 ~4 x
醋 ... 1/4小匙
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C 料+ C. ?( ^1 C8 i5 t( i) x) t
蔥 ... 1根(切花)☆夜玥論壇ק4 v( l# U; C# n# q( }( C# g
麻油 ... 1/4小匙
' K  ^% R$ N+ |$ L, Q* Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源辣油 ... 1/4小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 v6 ]8 y2 F3 N/ t- w% P. @3 G
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; u/ X+ j' H# x$ n! kds-hk.net【作法】：  ☆夜玥論壇ק! a% r' P  j3 u, a* M' g% d
1.魷魚泡開，在內面以斜刀切十字交叉斜紋(每刀深入肉部2/3處)，再切5x3公分片；A料剁碎。
1 {" O! u, i) e1 U3 W0 a0 n3 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.起油鍋，放入豬肉末略炒，再加入A料快速拌炒，續加B料炒勻煮滾開。
  |0 ]0 q$ n4 r0 s1 [1 I  r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.放入魷魚片，緊蓋，燜煮1分鐘，淋下太白粉水芶芡，灑下C料炒勻即可。ds-hk.net; o, W4 F0 X% i" i* C& I9 r
☆夜玥論壇ק7 [4 d) H% }5 A1 s" c' a
【其他】：  
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3 A; f5 j0 }9 {5 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.魷魚每100公克含膽固醇180毫克，高脂血症患者不宜多吃。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' m$ T1 n3 h! P2 g! J
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