[中菜] 苦瓜鑲肉

( o6 X, C3 A6 N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# v" ]! ?' L3 Z: }6 C( P
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! H3 a, ~" P& H2 K! L
【材　 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- H9 H! B# M! s% r' N) \! a

. B( g! d+ M% G3 z- h  C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區豬絞肉 80公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ ~" b9 N$ v9 z, A
苦瓜 100公克
$ \; n1 M! M( K4 X- I1 j% r; ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源福菜 10公克 ☆夜玥論壇ק2 e( C/ l+ _$ M7 M- R6 Z
韭菜 10公克 ☆夜玥論壇ק% i' D! P3 \5 D5 f# i; r$ n: a8 u
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( \$ n3 r) j/ l* n! K" n2 g
【調 味 料】
9 l2 U$ t4 B5 J, B7 x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net9 O5 V  R% c7 T3 c5 v
鮮雞粉 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 X4 g4 o6 }' d' Y3 a
白胡椒粉 少許 4 A$ ?7 {+ H: j
香油 少許
" \- }* o- D0 k3 R4 m6 w8 e☆夜玥論壇ק米酒 少許 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& w' o% s1 ~' V- x! H
太白粉 少許 ) h0 d6 j" m. a3 q1 a# e
☆夜玥論壇ק6 }& o7 `3 U9 h2 ?# f  D0 o# B
【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' Y2 G6 I- G: w

1 v4 D2 f( p8 K- t1.福菜、韭菜均洗淨切碎，放入大碗中，加入豬絞肉及所有調味料拌勻成餡料備用。
! y. q5 R. J! Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; |* x# n) n4 h- R( e' F
2.苦瓜洗淨切成適當大小的圓段後去籽，中央適量填滿作法1肉餡備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 h+ y  v5 m( B  w' i

, C, S$ X+ X3 [4 @, B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.鍋中倒入適量油燒熱，放入作法2苦瓜，加蓋以小火燜煎約5分鐘即可。