[中菜] 苦瓜鑲肉

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【材　 料】
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豬絞肉 80公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. D) `! @: v% w* ^, C% S7 d3 I
苦瓜 100公克 ds-hk.net) V! V+ b! ^7 [  s! W  Y
福菜 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 h  D% f8 y+ N$ E5 B
韭菜 10公克
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【調 味 料】 ( `% `$ E9 J3 A

1 ]7 G$ t* O2 p% N. q" p鮮雞粉 少許
. F- m& Z! u- r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白胡椒粉 少許
5 C8 p0 i! {% Y# ~3 Mds-hk.net香油 少許 ds-hk.net8 E; K7 l! a  }. q
米酒 少許
6 q' A2 q3 B: s8 s6 G4 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源太白粉 少許
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+ V0 X3 r% ]6 U6 I$ m. Y☆夜玥論壇ק【做　 法】 ds-hk.net+ U$ R+ J- l7 G: o

+ B2 E+ \8 \" P: x/ Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.福菜、韭菜均洗淨切碎，放入大碗中，加入豬絞肉及所有調味料拌勻成餡料備用。
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$ X( X) p. {  q0 W2.苦瓜洗淨切成適當大小的圓段後去籽，中央適量填滿作法1肉餡備用。☆夜玥論壇ק$ s2 ]& ~8 U* P1 m

" z8 \! f/ R1 m# E5 zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.鍋中倒入適量油燒熱，放入作法2苦瓜，加蓋以小火燜煎約5分鐘即可。