[中菜] 回鍋肉炒粗麵

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粗拉麵 250公克 3 f, y, t+ k( y1 @8 r. i. @# n
梅花肉 120公克
; O/ D5 X& N- C( a6 ^1 h☆夜玥論壇ק高麗菜 30公克
* o' d; l" J/ y紅蘿蔔 20公克
. d( V$ s; ?& V8 v6 m. Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青椒 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, i' t1 a+ ]5 v& k: u0 n0 r# m7 D" E
蒜苗 20公克
7 b( G6 C) H3 o' W☆夜玥論壇ק# _4 V% U1 A$ K4 i  R0 L5 B. D
【調 味 料】
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辣豆瓣醬 1茶匙
6 N8 U+ U5 R6 M0 b6 |9 I+ x☆夜玥論壇ק蠔油 1茶匙
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  ?6 Q& D( W* \! A7 j3 b# c, ]" P糖 1/2茶匙
/ e6 r5 a1 I; U$ s2 x% Lds-hk.net香油 1茶匙
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【做　 法】
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4 O8 L8 m( m+ }8 X( e* d- `ds-hk.net1.梅花肉放入電鍋蒸10分鐘待涼切片；高麗菜洗淨切片；紅蘿蔔去皮切片；蒜苗切斜切薄片；粗拉麵放入滾水燙三分半鐘撈出攤涼剪短，備用
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; Y/ l3 E- B( d! Bds-hk.net3.於作法2加入所有調味料續炒至乾香即可。