[中菜] 海帶芽肉羹〔已檢〕

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肉羹 100公克 ☆夜玥論壇ק' L3 Q: E8 J* f3 A
紅蘿蔔 10公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) N6 f* V* B% V% _2 e9 b9 u' B0 Z* k

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油蔥酥 5公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 ]8 [" H+ g& d1 J9 O
鹽 1/2小匙
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( m8 I3 O/ e  C, q) R" F/ ^" @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白胡椒粉 1/4小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* Y8 Q% Z' I. t# `/ v  J
太白粉水 2大匙 ds-hk.net4 E1 o" Y: T* |/ J+ u; r; U# C
香油 1小匙 8 x  I) e% c# d
大骨高湯 500㏄
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, s, v, F, r- ?8 W3 ?: ?. _! q! J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.海帶芽用清水泡約5分鐘至發後瀝乾水分，紅蘿蔔切絲備用。
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' E0 O: p( ^, P) X: G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.取湯鍋，放入大骨高湯，放入肉羹、海帶芽、紅蘿蔔絲、油蔥酥、鹽、鰹魚粉及白胡椒粉拌勻。
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3.待作法2煮沸後轉小火，用太白粉水勾芡，再灑上香油即可。' o7 X' q( R& ^6 X! x" W3 |
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:29 編輯 ]