[中菜] 紅白蘿蔔燜肉

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【材　 料】
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$ H* E: \8 @" B+ Z# P☆夜玥論壇ק白蘿蔔 400公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' }2 l9 P6 i' J- b% z8 j
紅蘿蔔 150公克 ☆夜玥論壇ק6 f) c) O# p1 t! P* }: P; p
青蔥 1支 ☆夜玥論壇ק  z9 g+ x- P5 y2 z8 ?3 H4 n; b) {
五花肉 400公克
, j' _0 p0 p% m' zds-hk.net蒜仁 3顆
( S: T" s6 }6 {1 R- pds-hk.net水 1000㏄
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醬油 100㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  ~2 {, S7 N9 F9 u6 O2 u
味醂 20㏄
+ Q4 t3 P2 P; ^" t( Gds-hk.net冰糖 少許 ds-hk.net- ^; z3 K* D* N# ^
米酒 20㏄
0 H% q' |- i' ~- g& d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 C/ X* A6 e1 r5 e

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1.白蘿蔔、紅蘿蔔洗淨並去皮切塊；蔥切段備用。
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2.五花肉洗淨並切塊備用。ds-hk.net" d5 U8 e6 v6 {; ~+ N6 |! v# I# L& u. A
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3.熱鍋，加入適量沙拉油，將蒜仁、蔥段爆香，放入作法2的五花肉塊，炒至肉塊油亮並呈白色後，加入調味料炒至入味。
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8 r! _& R6 M) t☆夜玥論壇ק4.續於鍋中加水，待水煮滾後，蓋上鍋蓋燜煮約20分鐘，再放入作法1的紅白蘿蔔塊拌勻，續煮25分鐘，熄火後再燜10分鐘即可。