[中菜] 紅白蘿蔔燜肉

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% |3 N- a. E0 `( n4 `4 v' A/ K, t2 H
【材　 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 q: ^$ H6 k9 D8 B9 ]

% R) Y/ B0 D) y+ M, V☆夜玥論壇ק白蘿蔔 400公克
9 V( H: N8 o! R+ j4 e☆夜玥論壇ק紅蘿蔔 150公克 : U; m/ I& ?; X* }
青蔥 1支
' \- X- X2 J: a( d& Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源五花肉 400公克 ☆夜玥論壇ק! ]* p' ]; Z; _! o  D& q: M
蒜仁 3顆 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# R3 Y+ k) K/ ^) J9 k
水 1000㏄ ☆夜玥論壇ק& J3 S, o2 t; ?* n5 \% A2 g
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 l) g6 W) h7 g8 P# b2 q$ b4 m
【調 味 料】
' Y. Z5 J3 A/ _0 m2 W* {/ ]☆夜玥論壇ק醬油 100㏄
1 @. s* x5 R3 T# I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區味醂 20㏄ 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! w( F1 i; {: W
冰糖 少許
8 ^) e8 @& L' B+ }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區米酒 20㏄ 0 `4 E7 q0 g% M* |+ y
鹽 少許
4 r: y+ b2 s  H5 ]5 Zds-hk.net
6 t; }% s! D6 ]$ `" G5 n7 R☆夜玥論壇ק做　 法】
1 ^$ g' Z" ?4 q- N" B0 e! @
/ D& o) ^6 l/ M- ]☆夜玥論壇ק1.白蘿蔔、紅蘿蔔洗淨並去皮切塊；蔥切段備用。
* J0 k" a: n6 W& l( Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, t. ]* R0 Y# d# d/ Nds-hk.net2.五花肉洗淨並切塊備用。
- ?  s( L! [. |/ Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) `# v: U" C3 Y5 X6 ]
3.熱鍋，加入適量沙拉油，將蒜仁、蔥段爆香，放入作法2的五花肉塊，炒至肉塊油亮並呈白色後，加入調味料炒至入味。
1 {4 g# w# x7 P6 z5 X3 I. M$ ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' I4 ~  j( [: s) m9 b& }/ H& F8 d; ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.續於鍋中加水，待水煮滾後，蓋上鍋蓋燜煮約20分鐘，再放入作法1的紅白蘿蔔塊拌勻，續煮25分鐘，熄火後再燜10分鐘即可。