[西菜] 彩虹蔬菜捲

所需材料：
9 h( v: e* q" p( x  w! l% G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 高麗菜葉 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2片ds-hk.net( P, \) ?0 ^- l6 Q# n/ M. p% _' f
2. 蘋果 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1/2個☆夜玥論壇ק5 f8 i; k4 z) P: {7 E, o
3. 豌豆苗 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30g
8 B; X0 n1 D: D% B3 P' ^  i% A5 L2 h4. 苜蓿芽 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30g☆夜玥論壇ק  z$ {; e0 J& a) M* x
5. 紅黃甜椒 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 各30g
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調味料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! m, P: E$ |6 G. n8 r) e  s  y; \
1. 月桂葉 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3片☆夜玥論壇ק9 c2 G! ?3 t7 f8 D
2. 鹽 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 少許☆夜玥論壇ק0 i2 H, W, U, j8 }; n6 D9 c. p* W
3. 水或高湯 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 500cc最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 o! O. B% ^( n: F% E

6 M- Y9 l# w: t; q: I準備 ：蘋果、紅黃甜椒切絲。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 p0 K3 P$ w* j! c' d
☆夜玥論壇ק6 Z& t. y/ }0 i9 F# @" A$ F
做法步驟：
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2. 將所有材料包裹於高麗菜葉內，切開即可。
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叮嚀：
; A: Y7 B1 r  ~ds-hk.net1. 月桂葉使用前略捏搓一下，烹煮時較易出味。
; i- d8 S: W8 l8 w4 Y( x& Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 高麗菜葉去梗後再川燙。 ds-hk.net0 i) m$ Z2 p$ D, n3 ~3 ?; Z3 B
3. 蘋果切絲後用鹽水淨泡以免氧化。