[西菜] 彩虹蔬菜捲

所需材料：ds-hk.net9 |: g# r' F' i2 x/ Z1 g
1. 高麗菜葉 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2片ds-hk.net1 S8 q; z3 F" t
2. 蘋果 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1/2個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ }/ v! d5 y9 x& Z  ]! {+ [- H2 k
3. 豌豆苗 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30g☆夜玥論壇ק6 n+ ^. _. d3 U, P; V' ?7 r9 Z
4. 苜蓿芽 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 U; ]8 Q, Q9 l- H$ P2 ^; w- L" Y
5. 紅黃甜椒 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 各30g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# A9 }7 W% }* s3 B* E6 v- H
5 d0 p% O; ^3 }8 ~
調味料：☆夜玥論壇ק8 _9 S0 G( f6 |7 P
1. 月桂葉 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3片☆夜玥論壇ק1 H9 N0 A7 G0 u3 a+ A$ H
2. 鹽 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 少許
* F  i# x6 [) g2 w0 mds-hk.net3. 水或高湯 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 500cc
$ k+ |& L( d0 [  _2 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
; J" Z) s. t$ I+ s2 O, L( x☆夜玥論壇ק準備 ：蘋果、紅黃甜椒切絲。
# e, ^5 e  c# v9 C# }* E1 C☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 a* @+ E9 i( j8 O
做法步驟：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% e+ C' W8 I' @, ?
1. 高湯內放入月桂葉及鹽煮滾，將高麗菜葉放入川燙約30秒迅速取出冷卻。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 c8 t4 \9 |; i4 F
2. 將所有材料包裹於高麗菜葉內，切開即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 x7 r6 n2 N- Y: f; B
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 j; N) Z8 t4 |( O. I0 {
叮嚀：☆夜玥論壇ק% Y5 K  O+ z) A' a8 K, d& ^
1. 月桂葉使用前略捏搓一下，烹煮時較易出味。
) ?% t; v# l7 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 高麗菜葉去梗後再川燙。 ☆夜玥論壇ק' k: d7 X2 H- }  J9 n
3. 蘋果切絲後用鹽水淨泡以免氧化。