[中菜] 蕉蕾粥

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上結了香蕉以後，遺留下來的暗紅色苞狀物，本來是無用的廢品，不過，突然間這一直被忽視的蕉蕾突然身價突增，變成了“充饑”的佳最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& _2 {2 h1 k6 P$ i% A5 u& q' D

" o3 \+ B& f6 [1 d# Q* r; R+ @2 T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區品，於是連餵豬也不捨得餵蕉蕾了，哈哈。" g* V- a9 r1 h  P( V

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/ y: Q, o: E' O/ i$ M7 D7 r. F6 t, Z+ Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net- `" E) `* H. p. h/ e6 ?; @3 R; V" x8 M
含有大量蛋白質、維生素以及豐富的纖維素,有解濕毒,治便秘,解酒美容等食療功效，
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/ ~& C3 S# K8 p* ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蕉蕾粥是我們這的地道的一款家常粥。
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蕉蕾：☆夜玥論壇ק/ B. I9 x# ~6 R/ g( u

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材料：蕉蕾2個，紅棗、元貝、髮菜、薑絲適量。, ~. k. P8 z# k5 I

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# F5 B9 g' I% q3 d$ E- c7 P$ \8 G1、將蕉蕾去掉外層的殼，隻用中間部分。
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( ]- L/ s) ?* e; V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2、將蕉蕾切絲，用鹽水泡一會兒，然後用力擠乾淨水分，以去掉它的澀味。☆夜玥論壇ק' B" p) \8 J6 K" G5 I8 w/ ?0 c

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) Z, R* j( f* K% k' ^5 fds-hk.net3、下米煮粥，燒開後加入蕉蕾絲及紅棗絲，元貝，發菜一起燒開，文火煮到粥軟爛適中，加點鹽、雞精調味就好了。
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可以喝了，誰要來一碗，呵呵！最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 B& B  b  l1 d* l; c

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