[中菜] 辣子雞丁〔已檢〕

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[材　 料】
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乾辣椒 20公克
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辣椒醬 1大匙
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料酒 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* T4 m7 \3 Q0 ]0 F, G. {. B
白醋 1小匙
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太白粉 1/2小匙 ! g2 |' p7 b" d% S
水 1小匙 ☆夜玥論壇ק9 h4 F$ L' |0 S& `+ D, s+ }: f
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【醃　 料】
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太白粉 1小匙 ☆夜玥論壇ק; n% w, x% n! p  h2 a
鹽 1/8小匙 ☆夜玥論壇ק  z' `( b, k; |+ K/ F% E9 K) y! h
蛋白 1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% Y! \( `. x$ i# Z
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做　 法】
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1.雞胸肉洗淨切丁，加入所有醃料抓勻，醃漬約2分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 T1 Q2 ]" b4 u) G1 v7 c

0 F5 z) Q* }$ ?- o% Y' |7 v) o  B☆夜玥論壇ק2.青椒洗淨去籽切丁、乾辣椒切段、蔥洗淨切小段、薑洗淨切小片，備用。☆夜玥論壇ק2 `+ T' }5 X6 V/ t- j& l; v

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5.另熱一鍋，倒入1大匙沙拉油，以小火爆香作法2蔥段、薑片、乾辣椒段，再加入作法青椒丁和作法4雞胸肉丁，以大火快炒約5秒後邊炒邊將兌汁淋入拌炒均勻即可。
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; `& u/ H5 B( D/ e☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:52 編輯 ]