發新話題
打印

[中菜] 油爆鮮貝

油爆鮮貝

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第775個瀏覽者
【原料】 鮮貝250克,香菇20克,胡蘿蔔20克☆夜玥論壇×§* C' w! `5 n% y9 i: |* A5 w
ds-hk.net# ^  u( ]" U" N- S
ds-hk.net6 u" [/ _  w$ D" C3 f
【調料】 青柿子椒20克,鹽3克,蛋清1個,料酒10克,味精2克,清湯50克,蔥末4克,薑末3克,清油500克(實耗約60克),水澱粉適量。
& G& P( K) W  ?) qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
! @& l( M7 h6 Y$ N5 y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
- v7 }7 J$ s8 F: O  ]7 F! r( I: c+ kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做法】 (1)將鮮貝加入鹽,雞蛋清,水澱粉,上漿,抓勻,配料洗淨均勻切小丁。
' \7 a$ P; O! q& y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
- L, L# u7 |! W% g( O: U最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(2)碗中放入清湯、料酒、味精、水澱粉對成芡汁。
& ~' l$ L7 y5 l0 \4 ?1 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ m6 i: p0 I; q1 l- _
(3)鍋放油燒五成熱,下入漿好的鮮貝,滑透撈出控油。鍋留底油,投入蔥、姜爆香,倒入配料、鮮貝翻炒,倒入芡汁,翻炒均勻即可。
- f$ C: [7 p' \! I/ k3 X9 z. ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, E+ T, l/ ?5 p
【特點】 鮮貝滑嫩,配料鮮脆,汁芡濃緊,味美適口。

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-3-18 00:45

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.020125 秒, 數據庫查詢 9 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。