[中菜] 醋溜高纖雞絲

【材料】：
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黑木耳
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金針菇ds-hk.net$ J, v9 T# D0 n; r8 p
黃豆芽☆夜玥論壇ק" Y$ p2 h; q' }2 i
小黃瓜
* L' T) o* T+ Q+ `5 M2 [! ]- s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雞胸肉
3 C  r7 q0 m, Pds-hk.net洋菜最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, b" L' X( P3 Z3 g4 \1 M+ z
薑bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" |. k( D2 a( ^5 T
☆夜玥論壇ק9 _' `% b$ \: O
調味:
/ U& T+ k6 U2 b7 d- f" N☆夜玥論壇ק鹽 ... 1/2茶匙　bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 R, N  y5 k% }$ I
糖 ... 2茶匙　
3 K8 y( t* \: D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白醋 ... 2茶匙　bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% `9 a  w5 [; ?. \. |0 }# S
薑汁 ... 1/4茶匙☆夜玥論壇ק$ g6 k5 w$ U7 I7 r/ p" f# x- t
麻油 ... 1湯匙   9 C- ~4 N0 l  F- Q+ u

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【作法】：
( G, w$ V5 R! ]. @. s% z( p6 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.在鍋中加入幾片薑片,待水沸騰後,將雞胸肉放入鍋中清燙,火關掉後,撈起,將雞肉撕成絲,放在桌上待冷卻
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2.水繼續燒開，將洋菜浸入滾水中，立即撈起，投入冷水中，撈起，切成數段,放在桌上待冷卻最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. c; V! @) A& e* H" a
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3.水繼續燒開，倒入洗凈切段的海帶絲黑木耳\紅蘿蔔金針菇黃豆芽，撈起，亦入冷水中,放在桌上待冷卻，瀝乾。
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5.混合所有清燙過的蔬菜和雞絲
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7.二者分別置冰箱中至少 1 小時
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" [) \1 ?# s" k9 C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8.吃的時候將小黃瓜絲放在最上方,調味料淋在上頭，即食用。  
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