[中菜] 五香烤牛肉捲飯

材　 料
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8 }8 U& ^$ x" |4 c☆夜玥論壇ק洋蔥 50g ☆夜玥論壇ק) t4 X* ^. l1 z' p, b
蒜末
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. y( x: h/ J6 R. o& d調 味 料 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* C$ j- G/ B5 m5 S
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A.醬油 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, x  q, p6 `6 x  n  B
五香粉 1/8茶匙
4 ^% l% X$ M$ K" }( ^( y. C  rds-hk.net糖 1/8茶匙
9 l3 H; R. _& ], U7 }+ O7 \) ]' J% Z☆夜玥論壇ק料理米酒 1茶匙
& N; B1 {0 C" {+ Gds-hk.netB.五香烤肉醬 1大匙
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做　 法 ' A) p$ `2 k9 Q8 d
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1.洋蔥洗淨後切絲備用。
$ H' @, Q5 h6 @( ?* h+ D. I7 O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.取一大碗，加入蒜末與調味料A一起混合均勻，再放入牛肉片醃漬約10分鐘。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  G# c# P9 o% X& ~* c
3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開，於肉片上放上些許洋蔥絲後，捲起成肉捲，再用竹籤串起成串，重複此動作至材料用畢。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 H5 s; }) m' U2 t( C  E/ a' [
4.烤箱預熱至250℃備用。
' Z" }/ j0 ^5 g) V☆夜玥論壇ק5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上，放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面，再烤2分鐘。 ! |9 F9 e1 b$ Y/ |* O& H' M* x
6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B，再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; e# s; U% [* b, f6 M* ^  S) T8 O
7.取一碗適量的白飯，將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上，再配上自己喜歡的小菜與配湯，就可以享用了。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: p* u; F2 z( I% R  z7 @