[中菜] 翠玉蟹腳肉

【材　 料】 ☆夜玥論壇ק  z8 s2 K$ \7 R

) H  X& M) y. x! O! r" ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蟹腳肉 200公克
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$ g! K$ L6 }+ `+ Y蒜末 5公克
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薑片 10公克
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【調 味 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ l0 G) s$ p$ [2 U" K) N5 ?

4 Z" s) l) L2 a1 @4 Q6 z7 `鹽 少許 ☆夜玥論壇ק) r, A% \8 \: k# Y, `
糖 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ }$ T% R0 G1 y+ Z5 @2 V- m
淡醬油 1小匙 " Z0 N2 L2 _& Z/ E/ S6 d
蕃茄醬 1小匙 " L. \3 \5 X) L9 T$ t0 j6 E1 h: o8 F
蠔油 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" n+ l7 V, U; b8 g& \
白醋 1/2小匙 ds-hk.net* ^- \5 @5 c' X/ T! M0 S; s( W' h
米酒 1小匙 ds-hk.net5 J/ u3 D* a, \5 B
香油 1/2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ?3 [  u& g. _# G, L
開水 1大匙 ds-hk.net7 @9 e0 U/ e0 h8 w# f
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【做　 法】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! C8 z( [, s5 e( F

# J  F: h( Y+ l( L! ^6 @8 A0 V. m1.蟹肉腳洗淨瀝乾，放米酒、鹽、太白粉拌勻後，醃約10分鐘備用。
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* p8 i- s: Q* K/ s2 v☆夜玥論壇ק2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙約1分鐘，撈出浸泡冰水備用。
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3.蔥段、薑片、蟹肉腳一起放入沸水中汆燙至蟹腳肉顏色變紅、熟，撈出備用。
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7 A" M* |6 J. a2 |# wds-hk.net4.將剩餘調味料連同蒜末、薑末拌勻備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% |  p  E/ R2 L1 z5 [

/ Z% D, U9 b7 c# k: O" {5 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.將作法2的蘆筍和作法3的蟹腳肉放入盤中，淋上作法4的醬料即可。ds-hk.net& Z' e- ^+ X- J( ~! s. w1 j2 ]0 D% d

  `( {  R3 z3 g. c( ^) S; m- ~& p) ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源