[西菜] 葡汁焗時蔬

【材　 料】 ' U0 q$ K8 J8 D

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四季豆 50公克 6 O2 J2 d8 q. O7 w$ [" J6 s& N
花椰菜 100公克 4 F4 h2 `% k& c7 J4 |
洋蔥 1/2顆 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) ^1 C( I* X& m' K* c' D3 ?
奶油 1茶匙
8 H' o: b% Z* M  o( j8 Q7 u☆夜玥論壇ק蒜末1/2茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 f: g6 ^! W+ r- [. O* D
鮮奶油 3大匙 ☆夜玥論壇ק2 g# j2 J! s! R  U8 C
玉米粉水 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) |$ q3 _: U* N1 a- R3 \
水 100㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ q* ]+ h/ s# B$ l, c

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! ~& {4 a. s) \2 L7 s! G☆夜玥論壇ק【調 味 料】
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$ ?7 P. a' a; Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區咖哩粉 1茶匙
( Z5 Q4 V. V. ]- A* W0 ^8 bds-hk.net鹽 1/2茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ J: D6 `1 N" y" u5 \$ _
雞粉 1/4茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; N1 q2 S3 }- M$ ?, K4 B4 b) g
糖 1/4茶匙
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【做　 法】
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1.將所有食材洗淨。紅蘿蔔切片；洋蔥切塊；四季豆切對半；花椰菜切小朵並削去粗皮。, b$ E, O. z$ k5 D8 O

5 I) l3 o: W2 ?. H. Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將作法1的紅蘿蔔片、四季豆、花椰菜放入沸水中略汆燙，撈出浸泡於冷開水備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ |2 b4 d5 f+ t! s0 l& G* ]
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3.熱鍋，加1茶匙沙拉油和咖哩粉，開小火略拌炒，再放入奶油、蒜末、洋蔥塊，以小火拌炒1分鐘。
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9 ^) x8 {. i+ g# [2 F3 I. hds-hk.net4.續於作法3鍋中，加入水和鹽、雞粉、糖，並放入作法2的蔬菜，煮約2分鐘後加入鮮奶油，待滾沸後加入玉米粉水勾芡即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 d. h- }4 R6 U4 u