[西菜] 葡汁焗時蔬

【材　 料】
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  M/ R! @. e$ p2 h+ m; G. Eds-hk.net紅蘿蔔 50公克 ☆夜玥論壇ק# }; O( I$ h2 [* a8 a' A# V
四季豆 50公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 X1 R& e5 h; e/ r5 ]/ A9 Z
花椰菜 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% a/ g/ K0 J+ k1 R2 g1 U- w: Z
洋蔥 1/2顆
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: ^5 I$ m; _7 N& Q3 C+ O5 Q. [蒜末1/2茶匙
. Z  x9 p/ e3 U' K: j! ~鮮奶油 3大匙
9 o5 L; F: s3 y& O7 N" x4 Mds-hk.net玉米粉水 1茶匙
6 B% |6 q6 K  g# Z* ]& W& L( pds-hk.net水 100㏄
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6 ]& ~. Y3 T3 Q' t2 d【調 味 料】
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: e! A/ u+ U" R) N* i咖哩粉 1茶匙 ds-hk.net8 E- W1 l7 w8 U* Y8 a: K* e1 D7 I
鹽 1/2茶匙 ds-hk.net* N5 V/ R# j- K- J6 C
雞粉 1/4茶匙 ☆夜玥論壇ק. {# k, z+ q. K! x7 k0 z) m; d* p" w- k
糖 1/4茶匙 ☆夜玥論壇ק( |1 A8 {5 `0 Y$ p; r6 F+ C# k6 m
☆夜玥論壇ק5 [8 _9 [) m& k" Z- ~" q
【做　 法】 ☆夜玥論壇ק, R- U% ~9 I5 P# v& O1 i

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+ T  [3 Z7 l3 C$ h; e6 r' Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將作法1的紅蘿蔔片、四季豆、花椰菜放入沸水中略汆燙，撈出浸泡於冷開水備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 k! N9 T  }- _# E% @% N
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3.熱鍋，加1茶匙沙拉油和咖哩粉，開小火略拌炒，再放入奶油、蒜末、洋蔥塊，以小火拌炒1分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% [1 l6 c& u/ Z3 y

' g0 v2 \3 V4 Q# B" f3 n) Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.續於作法3鍋中，加入水和鹽、雞粉、糖，並放入作法2的蔬菜，煮約2分鐘後加入鮮奶油，待滾沸後加入玉米粉水勾芡即可。
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