[中菜] 蝦醬牛肉芥蘭

材料：5 v2 a2 I/ b* V0 ~6 ^5 B7 N$ d
黃牛肉片4兩、ds-hk.net" a: d4 [  J) w
粗芥蘭1把、
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油適量
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沙茶少許、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* J- A3 Q9 f) [5 M0 c$ N/ y5 t
蝦醬1小匙 / K3 S) m; n( U$ J/ I

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( i4 b  A1 e! {* w, r. n作法最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ A/ k$ B6 p% h2 T! D- R

2 P3 h8 f! ^7 H, M" t0 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1熱鍋後，放入醃好的肉片快炒至熟，盛盤備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' x2 w. g! t! q. n. _5 k
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2 芥蘭菜去除梗部硬皮後，先下梗快炒，再放入葉部，淋上米酒，蓋鍋一下即可。
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( m* ^; O/ p5 ~" c- W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 將炒好的肉片，和芥蘭菜混合即可上桌。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 [$ p, v& L- N

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