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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6257
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-7 17:34 顯示全部帖子
黑胡椒雞柳
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第1029個瀏覽者
【材料】: ☆夜玥論壇×§" L! o- i2 z b6 w
雞柳 170公克 4 O q' {8 ~. g) q/ m% `' p
洋蔥絲 80公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' I# c, q# V7 [1 T( c% p+ O9 S4 X
青椒絲 40公克
8 u% v; e2 H% j% o- [# Q t1 h3 t, ]辣椒片 5公克
9 h- Y) ?$ o0 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黑胡椒醬 1小包 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- S% a9 |% ^7 C5 X' Z2 p2 c. }$ {
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醬油 1小匙
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1.雞柳加入所有醃料醃漬約10分鐘,備用。ds-hk.net6 W1 |% s) H# C' C5 E
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2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入作法1的雞柳炒熟後取出,備用。
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/ b: X8 ~! J, o* ^3.於作法2的鍋中放入洋蔥絲炒香,再放入青椒絲與辣椒片炒約1分鐘,續加入作法2的雞柳與黑胡椒醬,拌炒均勻即可。
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