[西菜] 起司奶油花椰菜

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【材　 料】 4 q$ @  r4 O# F& `: ^% O6 T4 \- h' v

9 ]: Z. N2 U0 v4 J' G2 M青花椰菜 6小朵
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奶油白醬 200公克
4 J5 d, g0 ?- C( c# W6 r- A起司絲 適量
% z2 _5 R1 b& Y! b% mds-hk.net松子 少許
/ y4 {" _2 o* P) |7 e8 x☆夜玥論壇ק小蕃茄 1顆
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【調 味 料】
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義大利什錦香料 5公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" e0 E$ x0 |& W1 `3 ~, P
鹽 適量
* c) M: r! K* o- s3 e- n, Z☆夜玥論壇ק胡椒粉 適量
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【做　 法】
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1.將所有花椰菜洗淨；小蕃茄切丁，備用。ds-hk.net. K% k% |+ V' [% u% w6 M' [5 \
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2.將作法1所有材料加入所有調味料調味好，放入容器中，淋上奶油白醬，鋪上起司絲。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 V9 v- t* n. z* |. I4 c% B
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3.將作法2的容器放在蒸烤盤上，蓋上蓋子，送入微波爐按“蒸煮”鍵，時間設定9分鐘，待蒸煮完成，取出蓋子，再按“燒烤”鍵，時間設定6分鐘，待烹調完成後取出，撒上松子、蕃茄丁即可。