[西菜] 起司奶油花椰菜

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& h3 _) w& ~& W7 L
【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) e$ K5 x8 u& K/ A

9 o9 G6 J# e% _! x- O5 X3 L; i' E: F, t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區青花椰菜 6小朵 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 r0 Y, T4 C, y$ }3 b- W
白花椰菜 4小朵 : {' a& @- Y5 l8 S, p
奶油白醬 200公克
/ Z4 N- E7 r/ N1 m" ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源起司絲 適量 + Q/ g0 S7 o2 W
松子 少許
3 J2 @" Y7 j: qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源小蕃茄 1顆
+ B: @6 v* D7 A* d6 A* ^ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! N9 E" Z; O8 z

4 i! ^6 Q& a  q4 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: T( u* Y  V% A# Y
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 w7 Q1 I+ A3 o3 M# e
義大利什錦香料 5公克
, J, l3 L- ?& I. B# Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 適量
1 k* Z. j; r3 `: \9 u$ O  u8 s☆夜玥論壇ק胡椒粉 適量
3 z$ ^# Y$ W% H1 O0 ]5 S☆夜玥論壇ק( l4 y! p, B- @- X  V; s: ?
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- r$ E0 r5 G9 J2 B% o
【做　 法】
1 T4 B9 g; b& v! bds-hk.net
' H0 h' p$ M3 d6 s  r$ t& Fds-hk.net1.將所有花椰菜洗淨；小蕃茄切丁，備用。☆夜玥論壇ק5 ^4 I! B9 S! n- `9 w
☆夜玥論壇ק6 i; \! t1 i. M
2.將作法1所有材料加入所有調味料調味好，放入容器中，淋上奶油白醬，鋪上起司絲。
( b' u* U* J4 D* v 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 ~3 {1 p2 h5 i$ ^% d5 b/ e
3.將作法2的容器放在蒸烤盤上，蓋上蓋子，送入微波爐按“蒸煮”鍵，時間設定9分鐘，待蒸煮完成，取出蓋子，再按“燒烤”鍵，時間設定6分鐘，待烹調完成後取出，撒上松子、蕃茄丁即可。