[中菜] 薑絲絲瓜〔已檢〕

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【材　 料】
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$ @- N& s' N: F' ~絲瓜 1條 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- K& u. I/ Q  A/ A
蝦米 10公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 w4 o0 N7 Q/ T  P- F
薑絲 20公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 y" h2 U' K; o2 i. n
雞粉 1茶匙
. q5 _* T  ^% r☆夜玥論壇ק沙拉油 1/2茶匙
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【做　 法】
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1.絲瓜削皮、切段；蝦米洗淨，以熱水泡約5分鐘後撈起，備用。
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2.取一微波碗，放入作法1的絲瓜、蝦米、薑絲、雞粉及沙拉油拌勻，以保鮮膜封蓋後放入微波爐中，以強火微波約8分鐘即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* L) U& t% Z4 a' q