[中菜] 薑絲絲瓜〔已檢〕

最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) c, O; ^& s' h! L1 _# P) ?" {/ F
, `& m  S7 y0 M0 Y3 O) X
【材　 料】
8 U2 w/ N0 T' ]& t' s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
; d, S4 K* n8 L' [2 A: {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源絲瓜 1條 ☆夜玥論壇ק: Q; _! Z- Q$ i! U) X, {; |0 |5 b
蝦米 10公克
0 g0 W. C/ N! _; A0 L☆夜玥論壇ק薑絲 20公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# ]4 ^! y& ?& c/ q, S
雞粉 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 g8 T( n! _5 B) W% @
沙拉油 1/2茶匙 ☆夜玥論壇ק1 q- ^! m+ g" `! f. F; a
ds-hk.net/ t( q. w) ?6 f3 W/ G! D
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* Z2 \9 m9 c+ \  q
【做　 法】 ☆夜玥論壇ק# i1 p9 W! V8 n0 y! h
ds-hk.net3 @, M5 Y. t# Q$ D4 H
1.絲瓜削皮、切段；蝦米洗淨，以熱水泡約5分鐘後撈起，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! G& V; `8 F7 S: j

5 l. X: d# @4 fds-hk.net2.取一微波碗，放入作法1的絲瓜、蝦米、薑絲、雞粉及沙拉油拌勻，以保鮮膜封蓋後放入微波爐中，以強火微波約8分鐘即可。
; a, E" n! r5 f2 L, Zds-hk.net