[中菜] 薑絲絲瓜〔已檢〕

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【材　 料】
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絲瓜 1條 ☆夜玥論壇ק) t/ T2 T5 }: T- Z
蝦米 10公克 ☆夜玥論壇ק( ?2 V" G4 m/ ], ~) \2 _
薑絲 20公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 ], i* R# W* T8 Y& g
雞粉 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. R: c3 l  @, Z) ]
沙拉油 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ N7 z) N- ~  F/ H

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【做　 法】
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1.絲瓜削皮、切段；蝦米洗淨，以熱水泡約5分鐘後撈起，備用。☆夜玥論壇ק6 D$ p" k2 W1 B  E
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2.取一微波碗，放入作法1的絲瓜、蝦米、薑絲、雞粉及沙拉油拌勻，以保鮮膜封蓋後放入微波爐中，以強火微波約8分鐘即可。
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