[中菜] 咕咾雞脯

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【材　 料】
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蒜片 15公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 F4 `0 b2 a4 r, x
黃甜椒丁 30公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& t( L5 c3 u# G; U% U# I# k; E
紅甜椒丁 30公克
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* U( q2 g  N" S$ w☆夜玥論壇ק【調 味 料】
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  {( ^5 p: b! c9 [3 }5 L5 V: R% |ds-hk.net白醋 60㏄
% T' L& I/ R1 b* i/ z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蕃茄醬 60㏄
3 C6 O/ N, I3 ^6 ]! g( i# f9 ids-hk.net水 60㏄
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【醃　 料】
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米酒 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 U4 L3 f. k( K1 @- G# e* o
太白粉 2大匙
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【做　 法】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% J" P" d, q/ Z3 E- X8 A
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1.將去骨雞胸肉丁與所有醃料拌勻，放入油溫170℃的油鍋，以中火炸至表面呈金黃色且熟透，撈出瀝油備用。☆夜玥論壇ק% F+ |! r+ W6 K1 d
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2.熱油鍋，以小火爆香洋蔥丁與蒜片，再加入所有調味料拌炒至醬汁滾沸。
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  G( g* H0 ?4 [# U3.於作法2的鍋中加入作法1的去骨雞胸肉丁續炒至醬汁略為收乾後，熄火。
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4.於作法3鍋中加入紅、黃甜椒丁與小黃瓜丁拌勻，起鍋盛盤，最後撒上香菜即可。