[世界知味] 涼拌苦瓜

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【材　 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 n2 T8 t. z- }) B
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苦瓜 1/2個 ☆夜玥論壇ק% ^  T! D- `  M: h
香菜末 10g ds-hk.net1 e" l' ^+ K) m/ _; k( d% ]
辣椒油 1茶匙
8 Z4 k/ d: X1 C1 c9 w7 y- dds-hk.net白芝麻 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 S- U+ R# `: J6 b' E0 A" A3 E

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【調 味 料】 % i2 ?- U; o6 h2 }: b* E4 z; l
6 C( x! l* c) O' U( w2 ^
糖 1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% z% I+ P$ P. [6 U+ R  r
醬油 1茶匙 ☆夜玥論壇ק7 v  i0 V. I+ C* z/ C; Q) L" P
檸檬汁 1大匙
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, j4 S3 F/ v; X' ?1.苦瓜去籽切成薄片，再經沖水約5分鐘後瀝乾備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! f1 k; K% L6 A8 _& W* u0 l! \

1 I7 Q$ x; p4 B! s6 r6 l* d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.調味料混合成調味醬。' r: i/ p: v4 i( ?7 R
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3.將所有材料與調味醬拌勻後即可食用。 ☆夜玥論壇ק- x  n/ F7 |0 A- g) Z- D
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) i% L  c4 _8 n1 H, c( Qds-hk.net【備　註】
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* O# i! B% {7 Z8 \8 t: M7 X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白芝麻用在沙拉或開胃菜的調理中時，因為是以涼拌生食的料理方式，所以白芝麻必須先用小火炒熟。
+ z: }# {/ j- R; v: ~苦瓜大量沖水能去苦澀，增加苦瓜的青脆與入口時的爽口感，如再冰鎮過，效果會更佳。