[中菜] 咖哩蔬菜湯

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【材　 料】' T' }( U3 e1 }/ E2 z% P" U6 ?
三角油豆腐        3塊
7 F, @7 U9 h% E4 n% a  R- l鮮香菇        2朵ds-hk.net$ ]! k5 ]' L: _  O- f& o
茄子        1/2條
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紅甜椒        1/3個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 m( b/ H0 O! n# ~; t# Q
黃甜椒        1/3個
& u6 y2 e5 |8 L5 s4 y! O紅蘿蔔        50公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 P( n* \& L0 N3 W4 b
玉米筍        40公克
! D. g" f& E2 q* [9 k% t☆夜玥論壇ק四季豆        2支
2 F8 H; d; `6 k$ \: [- gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜末        10公克
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蔬菜高湯        600㏄☆夜玥論壇ק0 u& A* Q6 f/ O# k& M$ c
【調 味 料】
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咖哩塊        20公克
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$ M% Q! w' D4 }4 D0 [0 @5 ]
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【做　 法】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& {" A% A8 e* g
1.三角油豆腐、鮮香菇、玉米筍均洗淨；茄子洗淨去蒂；洋蔥、紅蘿蔔均洗淨、去皮；紅甜椒、黃甜椒均洗淨、去蒂及籽；均切成小滾刀塊備用。$ Y% z2 l4 E+ n4 s
2.四季豆洗淨切段，放入滾水中汆燙至變為翠綠色，撈出瀝乾水分備用。
% }9 V) n" d1 i; [! Bds-hk.net3.熱鍋倒入3大匙沙拉油燒熱，放入蒜末、薑末炒出香味，再放入辣椒粉炒勻，加入所有作法1材料充分拌炒均勻。☆夜玥論壇ק% b/ m1 Y" ^, @3 e5 m5 o- e
4.將咖哩粉加入作法3鍋中繼續拌炒均勻，再加入蔬菜高湯大火煮開，改中小火續煮約15分鐘，放入咖哩塊拌煮至完全均勻，最後放入作法2燙好的四季豆即可。