[西菜] 田園蔬菜綠藻麵

【材　 料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 \5 T  c# z/ u0 F
A.南瓜片        10公克
! p% T0 k2 U; |" o/ x! Kds-hk.net紅甜椒        5公克
+ d: [1 B- L, @7 |0 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黃甜椒        5公克☆夜玥論壇ק0 ~& T1 ~6 Q' \! e" H& B  m
青花菜        5公克
% V# j+ m+ V* F/ g$ J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白花菜        10公克
* C; y6 H; G# Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蘑菇片        5公克
, B; \: A. \5 m! W+ m! _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源聖女小蕃茄片        10公克
2 X2 Z+ k7 P0 m- d3 h- l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區秀珍菇        20公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# `, |  j) u1 H  h
B.綠藻麵        150公克
" H5 k7 E* e) a. Gds-hk.net蒜片        4瓣
, r! R8 O$ E4 N" ?. t: L0 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源橄欖油        2大匙ds-hk.net, y, Q% o- [3 C6 B: F! E
【調 味 料】
) n& M/ n/ m2 v  j) d# C5 r9 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽        1/4茶匙6 T/ ?9 j$ l/ s/ M$ [
高湯        200cc
) E' Y- ~# G1 _8 \( }+ G
7 D1 ]4 X( z7 H; \% L* y2 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　 法】
1 L! _; r- M9 m& P1.綠藻麵待水煮沸時，放入煮約8分鐘即撈起備用。
* C3 H" J2 u( ^6 R! S5 Q+ tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將材料A所有蔬菜料洗淨瀝乾，備用。
' A9 A8 |2 {8 I3.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入作法1所有蔬菜，炒約1分鐘後，放入鹽和高湯略煮，最後再加入煮熟綠藻麵拌勻即可。