[中菜] 農忙秋收菜飯

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【材　             料】8 U  a3 A8 M4 ]: s7 p
米        4杯
5 f) v+ ^# m& E8 e& Eds-hk.net清高湯        4又1/2杯
8 f0 T, Z( m, H/ R: ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源高麗菜        85公克
9 t; ?' C7 \$ P胡蘿蔔        55公克
* p1 \9 g' |" W菜豆        60公克
0 E, j7 a4 _& `3 G2 l; gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蝦米        20公克☆夜玥論壇ק, g) I+ P; V1 o6 u2 n
【調             味 料】& Z: f/ h( T) D# g
香油        5㏄ds-hk.net" M0 R& T  g, }$ n' Z, @
鹽        5公克8 f% ]6 f) T* s$ X" X
白胡椒粉        3公克☆夜玥論壇ק1 M8 T5 C- K) G, h5 j; a1 g. I
   ☆夜玥論壇ק  [; h' ~$ g: V
      
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& ]2 Q- s$ z0 i% M1 C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區                                                                   ☆夜玥論壇ק& a/ c7 e, U9 @, C  X2 _% I
1.米洗淨後浸泡約30分鐘，撈出瀝乾水份備用。
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3.把蝦米洗淨後浸泡在冷水裡約15分鐘至軟，撈出放入熱油鍋中炒香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% a& C( b* W7 X; a
5.將作法1、作法2、作法3的材料與其他調味料及清高湯放入電鍋中，外鍋水量，煮至開關跳起，再燜10分鐘即可。