素瓜仔肉飯
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素絞肉 200公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ g* h c q' o1 a! C) F$ j
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薑末 10公克
" R( o! N$ V: r7 g1 g$ u9 S☆夜玥論壇ק水 700㏄: x0 r' B) M9 G3 ~0 b' x) X: ^
【調 味 料】+ s5 H9 b3 d3 }* q8 s
醬油 100㏄
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香油 1小匙
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, a, }! S2 ~# l0 H( k. s! ~☆夜玥論壇ק【做 法】
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1.素絞肉加熱水泡軟，泡軟後撈起、瀝乾，備用。
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3.熱鍋，加入70㏄的油，爆香薑末，再放入作法1的素絞肉炒香，續加入作法2的脆瓜碎與所有調味料炒勻，接著加入700㏄的水煮滾，煮滾後轉小火，續煮約20分鐘至入味即可。
