[中菜] 白果河鰻

材料：4 W; w: S+ Q! r

4 V1 {& W; r2 o2 mds-hk.net•河鰻：1條最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' V" W- W0 G6 F1 I/ A, x
•白果罐頭(銀杏)半罐
3 a: k+ }& h' Z' Y. N2 b☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ]% P' j7 ]# M( U7 S# p

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- Q* J- c0 j6 U% e! k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•蔥：3根(切段)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 ~) f, i2 z5 ]- N6 M
•薑片：3片最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ b& N9 A: D7 q9 J5 v, t+ s* C
•薑水：1大匙
8 C% J. r9 K5 V6 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•蒜苗：2根(切片)  o9 a! \6 i6 J+ D) J0 D
•蒜頭：40公克
1 {. R* N5 Z: |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•胡椒粉：1/4茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# I& c# h5 I( s% A
•冰糖：1大匙
5 I0 _+ n$ h+ [- `, wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•醬油：3大匙ds-hk.net. [, x- j2 y+ A7 w
•紹興酒：3大匙ds-hk.net; C& r+ v8 d+ l! d
•太白粉水：3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 J. I  B1 N4 Q% W1 N
•麻油：3茶匙
. ^* A2 v; s9 P* Q% {, xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•白醋：1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" x/ [0 n; q( n. @' h
•沙拉油：4大匙
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2 [3 X5 G2 V- t* h. J1 t☆夜玥論壇ק做法：☆夜玥論壇ק3 s9 [3 Q2 u7 F

3 _3 _* _, {- d0 O  rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源一、先用冰糖１大匙、醬油３大匙、紹興酒１大匙、醋１茶匙、胡椒粉1/4茶匙及薑水１茶匙，調成「綜合調味料」備用。☆夜玥論壇ק: X( s6 m/ I# k+ V

! }; W! T: Y, Y/ T2 c# B二、鰻魚先用溫水燙一下。燙好之後撈起來清洗乾淨。鰻魚的外皮清洗乾淨以後，再用筷子清除肉臟。用刀子切成幾段，擺在盤子裡。加入蔥段、薑片及紹興酒１茶匙、清水３杯。準備好之後，再把鰻魚放到蒸籠裡蒸半個小時。ds-hk.net& t7 d: f, m' w! \  h6 c

: S) l/ \1 R; c5 F9 z三、鰻魚蒸熟後，在鍋中燒熱４大匙沙拉油，把蔥段及蒜頭一起下鍋爆香。爆香後，再把蒸熟的鰻魚重新下鍋。煮開後再加入白果以及「綜合調味料」拌勻，用中火燜煮十五分鐘。
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  `( e4 {6 Y; K! O! f四、十五鐘之後，再用３大匙的太白粉水勾芡。勾芡後再滴上１茶匙麻油。最後把大蒜苗放在中間就可以起鍋了。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, C- l; q7 _6 y$ e: G3 G5 }
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●　「白果河鰻」是一道宮廷大菜，維生素Ａ的含量較其他魚類、肉類高。