[中菜] 八寶辣醬

材料：
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) c; l/ w8 @5 G8 u1 t7 K' fds-hk.net•雞肉：38公克
" o; o6 r+ K4 K4 ^☆夜玥論壇ק•瘦豬肉：38公克
- @* d. b: W0 N% b7 U5 r2 o☆夜玥論壇ק•蝦仁：38公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- M9 J: Q9 ~) t' `9 z& \
•豆干丁：38公克
  v* c5 @) Z# C•筍丁：38公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ z: j/ p5 L7 j6 b8 K; A: b
•青豆：38公克
0 t8 M+ Y, l* x5 y& J+ a& ]☆夜玥論壇ק•蝦米：38公克
: ^( M- G: M2 h" r$ o4 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
  d) {3 u- @" \2 I% vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 _% m  Z1 z8 c9 i0 e, Q

0 w- l( m6 L" C8 Q* h. P  Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源配料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 _* v9 }1 H1 W- ~* \
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•蒜末：2大匙
/ Y& o! ]0 f1 V7 Lds-hk.net•蔥花：2大匙
0 X2 K) |' _1 }7 a- c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•沙拉油：1/3鍋
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5 M( l, ]2 {, d! b+ Y# }2 d☆夜玥論壇ק•醬油：4茶匙
  n# A( D9 N" _2 g5 ]9 w, C6 R' ^ds-hk.net•紹興酒：1茶匙
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•麻油：1/4茶匙
; _, X! J9 P! X6 l/ L0 ^•高湯：1杯
" i5 @2 C. h$ g8 ?1 i: jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•太白粉水：2茶匙☆夜玥論壇ק& `" R4 z. y, `6 O3 R
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8 y. c% H$ ^3 H/ eds-hk.net一、先用醬油２茶匙、豆瓣醬２茶匙、紹興酒１茶匙、高湯１杯、糖1/4茶匙，混合攪拌均勻，調成「綜合調味料」備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 H) _" K, m: y( A
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二、豆干、竹筍、雞肉及瘦豬肉等材料，先切成小丁塊備用。材料處理好之後，先燒熱１大匙的沙拉油，將蝦仁下鍋爆油。蝦仁爆油後，撈起來瀝乾油汁備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 X# V' n. F7 A7 j+ r* b
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三、接著再燒熱２大匙沙拉油，把蒜末及蔥花一起下鍋爆香。爆香後將這些材料全部一起下鍋快速翻炒，再加入「綜合調味料」用大火拌炒一下，煮開後，再改用中火，燜煮十五分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! @& t% x; ~5 w; e( }9 q% W# F

* R! C- i1 `+ M9 h; }/ wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源四、十五分鐘後，把蝦仁及青豆一起下鍋快速拌炒幾下，再淋上１大匙的太白粉水勾芡，滴上幾滴麻油，就可以起鍋了。
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[ 本帖最後由 希漾 於 2009-7-17 03:21 編輯 ]