[中菜] 蠔油鮑魚〔已檢〕

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•鮑魚：3個(約150公克)
: {; c. r; K2 A, y6 E☆夜玥論壇ק•嫩生菜：450公克ds-hk.net; u0 Y% }  O; ^: R6 d8 f/ e  z

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•高湯：1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  A4 W1 J  j9 ~. w+ q7 `- a
•太白粉水：1大匙
' h  q7 C' ]- n5 t* M9 Cds-hk.net•蠔油：3大匙
) p3 }0 Z. t7 c% P# E7 H•醬油：1茶匙
) @* S& z% s% q6 w5 h4 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•糖：1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ u: A8 n8 Y% z" @, U  e
•米酒：2大匙
: ?7 i! l1 {: |( g, ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•沙拉油：2大匙 ☆夜玥論壇ק) P+ X" E, A' e4 j  B. R* x
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1 Q0 l' c8 h# b& l# f# F☆夜玥論壇ק一、先用蠔油３大匙、醬油１茶匙、米酒２大匙以及1/2茶匙的糖，調成「綜合調味料」備用。生菜剝除老葉，洗乾淨後直切成兩半。鮑魚切成片狀。生菜放入湯中川燙一下，撈起來瀝乾，排在盤底備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" z1 G/ b. D6 Q( m

; ]" y7 K5 v6 P6 w+ J; N9 p( b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區二、現在另起一個鍋子，在鍋內燒熱２大匙沙拉油，加入１大匙米酒及高湯１杯，跟鍋內的湯汁煮開之後，再將鮑魚下鍋，加入「綜合調味料」，用小火燴煮。
! [4 k8 U0 q+ Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* P; [/ h0 |1 }  K
三、最後再用１大匙太白粉水勾芡，必須不斷的攪拌，直到湯汁呈濃稠狀為止。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& z6 ^+ m9 y8 m; r

& \8 m" S8 q) w9 T1 W$ `四、生菜先排列在盤子上。鮑魚起鍋後直接排在生菜上，再把剩下的稠汁淋在上面，這樣就可以上桌了。
7 ]/ m& S) c8 C/ c% e  @8 X' _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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