材料：☆夜玥論壇ק+ a8 r% `, D, V* S$ b

0 o: c# d$ `  v; D/ E! d•牛腱肉：1800公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 [& z' \: D! t5 J2 ^1 k7 M* R

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; s( U, h( k# O3 `7 Gds-hk.net•蔥：3根bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! ]/ K9 t* |) Q. k4 l  ^- ~1 G
•醬油：2杯
, N" U' \9 d% l- e: [+ `3 I! M2 }; H0 w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•料酒：3大匙
9 C& J' Q) m/ s1 j2 T% n) ?0 C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•冰糖：2大匙
+ R: ]. F! L6 l. c# W•醬色：2茶匙☆夜玥論壇ק. I( o* I/ @$ H9 W
•花椒粉：2茶匙
8 y) i8 o% r6 G' W' |7 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•五香料：1包bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( s( {/ A' R6 ~& r
•麻油：1大匙
; `& C+ F' J' _0 b. m4 i☆夜玥論壇ק•清水：半鍋
5 ^/ v/ t; h& ], s$ T+ V  lds-hk.net•薑：75公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  Q9 d2 L( j4 j4 ~% b
•辣椒：1根
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3 m: C: ?! {1 V; k" a5 I8 h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 E5 I1 ?) O; D9 s) @$ |6 E3 I9 C
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一、牛腱肉先川燙一下，撈起來備用。先煮開半鍋清水，放入３根蔥、１根辣椒及薑７５公克、醬油２杯、料酒３大匙、冰糖２大匙、醬色２茶匙、花椒粉２茶匙及五香料包。
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二、配料全部下鍋之後，用小火慢慢熬煮，將鍋內的湯汁煮開，這就是「滷汁」了。滷汁煮開後，再將牛腱肉放進滷鍋裡，先用大火煮開，這道菜的做法雖然比較簡單，但是對於火候的掌握必須非常準確；所以在滷的時候，火力的大小與時間長短都要恰到好處。☆夜玥論壇ק- T% [+ F# J3 a  u8 m1 P$ }' N! Q

2 g0 y/ j/ a. V! r# Mds-hk.net三、滷汁滾開之後，再改用小火滷三個半小時。三個半小時之後，把牛腱肉撈起來，放在盤子裡讓它自然冷卻。ds-hk.net; o0 Z9 {, q" J5 q2 k: X1 r

3 n) ~5 c8 D( m5 }# M# @: |  Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源四、牛肉冷了以後，切成薄片，整齊的排在盤子上。再從鍋裡倒出兩杯「滷汁」，加上麻油１大匙，用小火再熬煮一次，將兩杯滷汁濃縮成大約一杯的量，這就是「醬汁」了。上桌前，將醬汁直接淋在滷牛肉上就可以了。
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我不是新好男人