日式味噌魚排
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材料:雕魚柳(3塊)、生菜葉(3片)、蔥花(1湯匙)、紅椒末(1湯匙)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) ?; q- M. E* ^) H5 i9 y
醃料:味噌(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、雞蛋清(半只)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" M& |& W& `/ m# M5 @+ S
調料:油(1碗)、海天海鮮醬油(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、鹽(1/5湯匙)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 x2 K- V7 I; c y& v- d) L% A
做法:
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8 x7 ]% e5 U6 _. Q! Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק" L, A# W- i7 \( ]' C# P
2 給醃好的雕魚柳,拍上一層生粉;生菜葉洗淨,瀝幹水備用;將1/2湯匙生粉和3湯匙清水調勻成生粉水。☆夜玥論壇ק. }9 @1 K, g. F5 Z2 K" u' l
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3 燒熱1碗油,插入竹筷待其四週冒細泡,放入雕魚柳大火炸30秒,改小火慢炸至金黃色,撈起瀝幹油。
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4 生菜葉置入盤中,將炸好的雕魚柳排放至生菜葉上。☆夜玥論壇ק; g/ g( b+ h$ Y, m. N
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5 燒熱1湯匙油,放入蔥花和紅椒末略炒幾下,加入1湯匙海天海鮮醬油、1/3湯匙雞粉、1/5湯匙鹽和1杯清水調味煮沸,澆入生粉水勾芡。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, u1 j @' n/ d, p1 g2 Q
+ |2 Q! m; ] y: d+ c最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 6 將煮好的芡汁淋在雕魚柳上,即可上桌。