低脂忌廉泡芙
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低脂忌廉泡芙
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地方菜系：西菜
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" W3 ? n. ]# p3 q/ p( }$ j主要材料：水果bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ w5 P7 G* m E& D* T( K# f- M
煮法：焗☆夜玥論壇ק j4 [' a' P3 e0 x/ q
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時間：40分鐘 ( W2 x! Q+ C) d- Y( l
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材料及份量:ds-hk.net) _, I" w- t5 L/ h$ |
開水 125毫升/ 1/2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 F: S, M% \" V, m9 [. Q8 R
牛油 50毫升/ 1/4杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; \) w0 R( n ~0 {6 v3 ~& l1 @& y" y* M
麵粉 125毫升/ 1/2杯ds-hk.net$ l1 b. D, i8 }/ ]! }) _; c+ \
蛋 2隻
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2 m2 f5 d8 _2 _ }$ x% d9 @☆夜玥論壇ק1. 先將焗爐預熱至200℃。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ s9 a/ }# p# m) K$ L" c1 E1 e
2. 水和牛油放入煲內，用慢火加熱至微滾。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: u2 _. a9 C- f9 n* l* ]6 j
3. 熄火，將麵粉加入煲中，用木匙快速拌勻。☆夜玥論壇ק# i" O3 d' B, A1 n
4. 不斷拌勻，再轉用中火煮1-2分鐘，攪至所有材料黏稠，成一糰麵糰。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) k0 G+ H3 ]& a6 m& r" C
5. 離火，逐一加入蛋液拌勻。
% t6 b$ P8 v( ?0 D0 V. X/ I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6. 將麵粉球用茶匙分成小份平均放在焗盤上。
9 j) A: T/ k8 `$ g$ X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7. 放入已預熱焗爐焗15分鐘，再將溫度調至175℃焗至金黃色。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. _8 k- ]4 ~2 I! P) {' V1 L
8. 待涼後，切半，隨意擠入忌廉及鮮果即成。☆夜玥論壇ק) g" k$ I4 D( X+ S
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