[西菜] 西炸明蝦〔已檢〕

西炸明蝦
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材料最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 E: N5 M3 K( O

! D1 a& u8 }+ z* F  M9 e☆夜玥論壇ק蛋－－－－1個
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麵粉－－－1/2杯
2 Q! f  c7 O7 i% D( X- r5 W) [麵包粉－－1杯
, V/ ?( M6 S+ b9 e0 Rds-hk.net蕃茄醬－－2湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ a9 ^# j$ u) T/ t7 K; c3 Z
沙拉醬－－2湯匙
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胡椒粉－－少許
3 y8 P$ Y# z/ s% }" u1 b2 n☆夜玥論壇ק做法1、明蝦去頭，剝殼，僅留下尾殼，由背部剖開，除去腸泥並抽出腹部下面之白筋。排在盤中，撒下鹽及少許的胡椒粉醃片刻
$ i3 j0 O8 _, a☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) E7 G- @$ F9 s6 ?+ T: i
2、蛋打散，明蝦先沾上麵粉，再在蛋汁中沾一下，最後沾滿麵包粉，5隻明蝦均做好bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 e; x2 e2 [% f0 X+ ?

; a1 ?) E1 e0 E* Y$ b7 x& Q☆夜玥論壇ק3、5杯炸油至7分熟後，投下明蝦，中火炸約1分鐘至明蝦已熟，便可撈出，瀝乾油後，排入盤中，附上沙拉醬及蕃茄醬上桌沾食
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營養成份：
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蛋白質－－10.3卡☆夜玥論壇ק+ J9 A& j( a0 ?
脂肪－－－61.3卡
3 V" ?8 O! X; N# j醣類－－－42.4卡
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