蠔油菜心燴鮑魚菇〔已檢〕
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) r! \9 E: n5 q# e) i. ~/ [☆夜玥論壇ק青江菜 ... 3~4棵
f& S4 Q6 U7 A Z鮑魚菇 ... 300公克
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素高湯 ... 1/2飯碗
+ [; a7 t9 X# t8 o- `) Z4 E$ F麻油 ... 1/2茶匙
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& U8 s$ C2 O) F$ v% g6 W/ @1 G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 鹽 ... 1茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# V4 @1 s u- p- w- u3 q. ], f
蠔油 ... 1大匙
' j. R" b" y1 T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 糖 ... 1/2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) v, q O$ s- }- R* |0 D! P, N# S
味精 ... 1/2茶匙
I0 ]* v# e% ]5 s+ f- t8 Q8 v: VB 料
7 \. J% X) b6 b+ Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 太白粉 ... 1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. D O8 Y3 V1 n% F; d2 ~
水 ... １1/2大匙(調勻) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, h' B2 J u" u+ g: ]4 S
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青江菜去根和去殘葉，洗淨後對剖切成大片。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& ?' s- K6 T: w1 Y
' ^, Q% e2 H) L# |2 D☆夜玥論壇ק鮑魚菇切去蒂頭少許，洗淨切成大片。
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青江菜和鮑魚菇放入滾水中煮1分鐘後撈起，立刻放入冷水中浸冷，再取出滴乾水份。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, |4 \0 `7 C6 K4 i# q
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炒鍋入油，倒下青江菜及鮑魚菇，邊炒邊放入A料，翻炒數下，再倒進素高湯煮滾。
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加入B料使成羹糊狀後盛起，淋上麻油，即可供食。
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菜和鮑魚菇先煮過再浸冷，是為使顏色美觀。如非宴客可省去這道手續。
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