[甜品] 莲子百合红豆沙

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　　　　材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G ☆夜玥論壇ק" P1 z" T2 \' o: ~
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　　　　做法：
1 Q# T) c1 p; J# c2 [9 Dds-hk.net　　　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时； 6 S( J! a# M+ W3 j
　　　　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中；
- A; X  p4 b+ y☆夜玥論壇ק　　　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时；
" o( p' H' w5 i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。
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　　　　注意：
, k" x( ~. _$ \: j: ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。 ds-hk.net- G' {6 @$ B7 V+ i2 @& O
　　　　2、陈皮不要用太多，但要用好的。 ds-hk.net% N/ z6 U$ B, _: Q& \' j" x& c
　　　　3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出來太少豆，红豆汤就可以稀一點。
- q; B4 O' M: k, b2 [3 @! P☆夜玥論壇ק　　　　4、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。
  n, y/ j" G$ M3 E$ m9 Ads-hk.net　　　　5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。