[甜品] 莲子百合红豆沙

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　　　　材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G
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　　　　做法： ☆夜玥論壇ק0 {8 H( W. h0 c) {8 r- |0 G  z
　　　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时；
- J6 \) V# q% p　　　　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中； ! {6 o' H, p0 e
　　　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时；
. i( H% H; ~/ k! K☆夜玥論壇ק　　　　4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。
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" E7 ]: X1 C( p　　　　注意：
' e' {6 w3 r9 p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: M# q, `5 K. N+ I
　　　　2、陈皮不要用太多，但要用好的。 * ~; H' U1 D" D( Z
　　　　3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出來太少豆，红豆汤就可以稀一點。 ds-hk.net1 Q: S2 ]& U( v' S% [
　　　　4、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。
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