[中菜] 干貝白菜心〔已檢〕

食譜名稱:干貝白菜心
! h4 D# w8 G; m+ ]( G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區食譜型態：家常清蔬
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干貝 ... 2粒 ( {4 o" s/ n4 H: d/ c
白菜心 ... 6支 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 i) ^9 A6 ?# b* r% N
油 ... 1大匙
& n! k$ o+ b/ }2 \" ?) d☆夜玥論壇ק高湯 ... 7杯
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1 D6 H5 c, C" V% c$ Vds-hk.net鹽 ... 1/4小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: N# }2 O  `- s+ ^8 R1 S$ X4 z
味精 ... 1/2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 h  H7 s* d4 a1 j7 ]
太白粉水 ... 1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 z/ }, \' m4 R$ j+ l0 _
雞油 ... 少許
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- r5 N# n; N; H: g" u' S9 F- d☆夜玥論壇ק作法步驟：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 V2 ]1 w8 Z; ^2 i. D! |
1.白菜心洗淨對剖；干貝加水，移入蒸鍋，蒸透後撕成絲狀。
3 J  a  p2 I* T5 I7 }☆夜玥論壇ק2.熱鍋加油至5、6分熱，倒入白菜心，注入高湯6杯，以小火燜煮至白菜心熟透，撈起瀝乾，平舖盤中。
8 I' A$ `8 w2 ]9 i* }' k; R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.干貝放鍋中，注入高湯1杯，加入A料，煮滾後起鍋，淋上白菜心即可。
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+ n- ^5 M# x) [/ Y; z$ y☆夜玥論壇ק2.大白菜是冬季當令蔬菜。ds-hk.net/ _6 t8 I  {6 O8 @, t- M
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