三文魚釀苦瓜
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三文魚釀苦瓜 類別 : 海鮮
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材料
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芫荽碎 1/2茶匙
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! J$ A* _- s. }) ]% {3 D. N1. 將三文魚肉剁成魚茸,加蛋白、鹽、芫荽碎混合製成魚膠。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( P- ?3 ]! L( g4 m$ _
2. 苦瓜切成1吋高環狀,挖出苦瓜籽後,用熱水略燙取出,瀝乾。
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調味☆夜玥論壇×§) F! X7 L( C, {4 e" L
醃料
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鹽 1/2茶匙☆夜玥論壇×§/ k& X% @! Y2 w8 m% C
+ I0 I+ i/ X& Z; a芡汁
3 O2 c( M4 R& f2 zds-hk.net生抽 1/2茶匙
9 }2 `8 q& i. E; M9 V糖 1/3茶匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 j5 G; W' H9 q4 M( [
粟粉 1/2茶匙
$ m" U& l. U; M, n; C4 Vds-hk.net水 2茶匙
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