絲瓜烘蛋〔已檢〕
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食材:絲瓜1條、雞蛋4個、蒜頭2粒、乾蝦仁1小匙
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4 t/ f" v3 s4 dds-hk.net調味料:鹽2小匙、雞粉少許、米酒少許: F0 F: ?7 j$ q2 o2 M4 B2 }# M4 H) a; G
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6 s4 u6 v! J. O# ~: W2 Pds-hk.net 加入1小匙鹽、雞粉調味後起鍋。☆夜玥論壇×§8 M* n3 d$ n- Y0 R$ V
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8 }6 Z: ~9 b1 u2 C" m/ _ 待蛋汁凝固略呈金黃時,加入炒好的絲瓜,同時淋上剩下的蛋液,
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◎小叮嚀:6 q. c6 N$ P' w5 B' a9 h+ L
要濾掉炒好放一旁備用的絲瓜湯汁,再將絲瓜放入烘煎, p. N- a" R1 I) l" L+ z. Z7 Z
否則會使烘蛋呈現軟爛狀態,口感不佳。ds-hk.net X% e/ B& o- P+ a7 A
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