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[中菜] 藍帶豬排

藍帶豬排

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: e8 L( j6 v2 ~" \☆夜玥論壇×§食材:豬里肌1片、培根1片、起士片1片、雞蛋1個、低筋麵粉30克、麵包粉50克
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調味料:鹽少許、細砂糖1/4茶匙、白胡椒粉適量
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8 }( F% h, ~' T: {( n最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.雞蛋打成蛋液。將鹽、細砂糖以及白胡椒粉攪拌均勻備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 V. @3 @' d) S8 U( g

# f1 u$ u& B2 q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.豬里肌從中間橫剖到底,但不要切斷。☆夜玥論壇×§# b& k6 |/ U' d6 i
  (豬里肌先用料理槌打過一遍,將豬肉纖維打散,但不可太用力。)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) m0 |( n" T4 ~* Y/ h

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bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ b% |$ M6 k6 s8 w7 a
4.肉片對摺包起,依序均勻沾上低筋麵粉、蛋液以及麵包粉,再稍微用手壓緊。
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5.熱油鍋約攝氏120度,轉中火,放入豬排炸約3分鐘,直到表面呈金黃色即可。

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