[中菜] 藍帶豬排

(1人份)
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食材:豬里肌1片、培根1片、起士片1片、雞蛋1個、低筋麵粉30克、麵包粉50克
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0 V* z  X' }) `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料:鹽少許、細砂糖1/4茶匙、白胡椒粉適量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ Y7 d; G' P) F+ w
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做法:0 J& t* H  p+ p2 a; R, v

. W; G2 Y2 W/ ods-hk.net1.雞蛋打成蛋液。將鹽、細砂糖以及白胡椒粉攪拌均勻備用。
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2.豬里肌從中間橫剖到底，但不要切斷。
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% u7 r" z- [9 h, i1 C8 ?- @$ d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.豬里肌攤開均勻撒上步驟1調好的佐料，再鋪起士片及培根。☆夜玥論壇ק6 o9 N3 X/ Y- `6 H! ~

) S- b1 e2 g. rds-hk.net4.肉片對摺包起，依序均勻沾上低筋麵粉、蛋液以及麵包粉，再稍微用手壓緊。
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  E1 m% `3 S& j8 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.熱油鍋約攝氏120度，轉中火，放入豬排炸約3分鐘，直到表面呈金黃色即可。