(1人份)☆夜玥論壇ק9 W$ E0 B. i# t3 O2 w

5 S* X5 F4 q/ F' a* L, {☆夜玥論壇ק食材:青椒1個、豆干80g、杏鮑菇1朵
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調味料:醬油少許、雞粉1茶匙、鹽1茶匙☆夜玥論壇ק- v9 P9 q6 k2 A8 l5 n! _' ?+ W% {
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做法:8 _6 t9 |# z. r, }% l; x$ ?

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$ ?) C) g! {  d6 d2 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. a) Q* D3 h1 X2 O/ B4 H3 w! I3 B$ ~☆夜玥論壇ק2.將杏鮑菇和豆干也全部切成小丁，盡量切成同樣大小。+ G* W) ]& g. Y# K" m
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! [. G' Y" f. d1 l* R$ O
3.大火熱油鍋，將青椒和豆干先下鍋拌炒1分鐘後，加醬油、雞粉、鹽，再放入杏鮑菇丁吸收醬汁，持續拌炒約3分鐘即完成。

青椒要入味  需要一點時間拌炒讓它吸湯汁bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 a! K; d5 h5 j8 }% O
但有時候只是想要食物的顏色比較漂亮  所以放青椒點綴一下
( {! R+ D3 b3 `- b2 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק8 c# S) v: p3 I& A9 y+ J
至於杏鮑菇
; _7 V/ {# P  h如果不喜歡杏鮑菇原本的菇味   
' j/ h! @, N. V只能調味重一點吃起來會比較好(例如咖哩口味or沙茶口味)  ☆夜玥論壇ק3 o+ E5 T( ^( m9 K! D3 J

4 x! N6 t% l9 G. K  `嗯嗯~~素蠔油這方法我也要學起來  下次試試看