番茄蔬菜義大利麵〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
okra 您是第890個瀏覽者
(2人份)" i, k. }+ H4 f& k# x
' `0 [& P# [- B; Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食材:義大利細麵約180g、紅番茄2顆、芹菜段約2~3小段、綠花椰菜約1~2顆
% H* C9 K: j9 s' P) f2 F. Ods-hk.net最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 D9 F; g+ Y2 `- L- s# k Q
調味料:鹽少許、黑胡椒粉半茶匙
4 |3 m$ x" U% a( L _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net5 N" c! I, B: l3 G- q
做法:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 L; ^5 y) E1 v" @& [: N8 c
☆夜玥論壇×§! U( Z$ g# a O J- R% R9 I4 |2 G
1.熱水煮沸後,將義大利麵以放射狀下麵,加上1茶匙鹽,可以使義大利麵保持彈性和光澤感。ds-hk.net' f0 b$ F; F0 R* Y2 s" h1 E6 ^
: y& S7 G, |1 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.煮約20分鐘取出麵條,接著將義大利麵稍微冰鎮,讓麵條保持Q度和彈性。
3 d- r5 [% d% x" I& t, g% Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. N; d+ T& ^+ w☆夜玥論壇×§3.番茄洗淨後,切成小丁,不用去皮。綠花椰菜切成小塊狀。& [! P7 n" o h8 n
& I5 Y/ W" s. ~
4.大火攝氏180度熱油鍋,將剛剛煮好的麵全部下鍋,並把芹菜段、花椰菜下鍋拌炒,再加入半茶匙黑胡椒粉和少許鹽調味。
* g1 P9 h- ?4 v8 M! I# X2 K, Z4 M7 u
1 m2 w0 T* u2 k$ hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.最後再加番茄,拌炒約2分鐘即可起鍋。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 U" [5 w5 W0 I
4 G% R5 @. W8 ^* D[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 08:50 編輯 ]